ตอนสอง:โครงการการให้ข้อมูลประชาชนด้วยเพลงพื้นบ้านเพื่อป้องกันตนเองด้านสุขภาพ

ดูสาวน้อย มาร่วมแจมกับคุณยายค่ะ

นี่คือการเปลี่ยนแปลง....ตอน Empowerment

  โปรดสังเกต ภาพโปสเตอร์ เนื่องจากครวที่แล้วนำเอาภาพไปทำโปสเตอร์ ประกาศการทำกิจกรรมที่บ้านหนองน้ำเกลี้ยง ตำบลสำราญ อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น ปรากฎว่า

"รูปแม่คือบ่มี "

"รูปลางคนเห็นสองเทื่อเอาโลด"

แม.......  บาดเนี่ย คนทำโครงการคึดบ่ฮอดเด้อค่า

เอาใหม่ น้อแม่น้อ เอามาถ่ายรูปทั้งเหมิดเล้ย ทีมไผเป็นไผสิได้เอามาฉายให้เบิ่ง

(ถ้ายังบ่เหมิดกะขอโทษขออภัยเด้อแม่เด้อ)

โปสเตอร์Empower ชาวบ้านได้ดีค่ะ เพราะเพิ่มจำนวนคนออกกำลังกายจาก วันอาทิตย์ เช้า เป็นทุกเย็นที่ศาลาประชาคม และเพิ่มรอบเช้า -  เย็นในวันอาทิตย์ เอาเทปเพลงพื้นบ้านประกอบการออกกำลังกายแบบแอโรบิค วันละ 40 นาที  ตามมานะคะ ว่าเกิดอะไรขึ้น

นี่วัยใสค่ะ

สามวัย

วัยสาว

ใช้ไม้เท้าดูท่าประกอบก่อน

คนนำอออกกำลัง เสื้อกล้าสีฟ้าคุณอัศวิน แหล่ยัง(เจ้าหน้าที่สถาบันวิจัยพันธ์ข้าวขอนแก่น)

สายเดี่ยว เสียวผ้าถุงหลุด(ฮา....ไม่มีทางหลุดจ้า )

มาทุกวัน ....ม่วนทุกวัน ...เพื่อนวัยเดียวกัน .....อันดับแรกที่มาออกกำลังกาย ม่วนก่อน   มีหมู่ มีคนเว้านำ กะมาทุกมื่อ

การแก้ไขปัญหาการออกกำลังกายของไทบ้านหนองน้ำเกลี้ยงเดิม

กลุ่มผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยไม้เท้าประคองตัว แต่ปัญหาปวดเข่า ปวดหลัง ไม่ดีขึ้น

ทางโครงการทราบข้อมูลจากการระดมสมองครั้งที่แล้วก็ปรึกษานักกายภาพบำบัดจัดท่าทางการออกกำลังกายประกอบเพลง หลักแอโรบิค 40 นาที

เริ่มอบอุ่นร่างกาย 3-5 นาที

Exercise กระตุ้นการเต้นของหัวใจ 20-30 นาที

cool Down 10 นาที

สำคัญอยู่ที่ท่าทางประกอบและจังหวะเพลงไม่เร็วไปค่ะ

เริ่มจากลำล่องนำ

ตามด้วยเต้ย สามช่า รำวง สรภัญญะ

ตบท้ายด้วยลำล่อง

(ฟังเนื้อหาเพลงเพราะต้องทำข้อสอบ...คนยายเครียดเลย...ฟังดู๋ๆๆๆเแม่

เด้อแม่เด้อ..........

เนื้อหาเพลง ให้ข้อมูลด้วยเพลง มะเร็งตับ

โรคเอดส์   วัณโรค สุขบัญญัติ 10 ประการ หลอดเลือดหัวใจตีบ หลอดเลือดสมอง(อัมพฤกษ์)

[กุ้งนาง สุธีรา]

เยี่ยมยอดเลยค่ะพี่ต้อม ชื่นชมอีหลีเด้อ ม่วนพร้อม ได้ ความรู้พร้อม สุขภาพดีมีเเฮง

[นาง วิลาวัณย์ อุ่นเรือน]

 เพิ่งเข้ามาจ้า และ ...ดีใจนำน้องกุ้งคนเก่งด้วย ซวดๆๆๆๆ