มากินกระเทียมกันดีกว่า

กระเทียมมีประโยชน์ลดความดันโลหิตป้องกันผนังหลอดเลือดหนาและแข็ง

ประโยชน์ของกระเทียม

ทราบหรือไม่ว่า กระเทียมที่กินอยู่เป็นประจำมีประโยชน์อะไรบ้าง วันนี้เรามีเรื่องนี้มาฝาก

...

กระเทียมเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณในการบำบัดรักษาโรคได้หลายชนิด

กระเทียมช่วยลดความดันโลหิตสูง เพราะกระเทียมจะไปขยายเส้นเลือดให้กว้างขึ้น

กินกระเทียมเป็นประจำ จะทำให้ผิวหนังสะอาด เพราะกระเทียมจะไปทำความสะอาดเลือด ช่วยให้ผิวหนังดีขึ้น รักษาผิวหนังที่เป็นตุ่มแผล ผิวหนังด่างดำ สิวและฝี

กระเทียมช่วยลดความดันโลหิตสูง เพราะกระเทียมจะไปขยายเส้นเลือดให้กว้างขึ้น

ป้องกันผนังหลอดเลือดหนาและแข็งตัว เพราะกระเทียมจะไปยับยั้งการสร้างสารกรอมโปเซนบี 2 ซึ่งสารนี้เป็นตัวการหนึ่งที่ทำให้เลือดจับตัวเป็นก้อน และเป็นสาเหตุทำให้ความดันโลหิตสูง

รู้อย่างนี้แล้ว หันมากินกระเทียมกันดีกว่า เพื่อสุขภาพที่ดี.

ที่มาข้อมูล : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

[toon]

เอากระเทียมมาทาที่หัวสิวก็ยุบลงแต่มีการแนะนำให้กินวันละ 3 หัว มันคงเผ็ดมากถ้ากินทั้งกลับน้ำตามได้มั้ยหรือเป็นกระเทียมดองได้มั้ยหรือถ้าเป็นกลีบใหญ่ควรกินกี่หัว งงงง ทำไม่ถูก มีสิวมาตลอดทั้งชีวิตเบื่อมาก หาหมอหลายที่ก็เป็น ๆ หาย เบื่อ