Smoking cessation

Smoking cessation

แบ่งผู้สูบบุหรี่เป็น 5 ระยะ

1.      Precontemplation stage ไม่คิดเลิกบุหรี่

2.      Contemplation stage    สองจิตสองใจ

3.      Preparation stage  พร้อมเลิกบุหรี่

4.      Action stage  ขั้นตอนเลิกบุหรี่

5.      Maintenance stage ขั้นคงไว้ซึ่งพฤติกรรมใหม่

6.      Termination /relapse หยุดบุหรี่ได้ หรือกลับมาสูบอีกครั้ง

    ในแต่ละขั้นของผู้สูบบุหรี่เราก็จะมีวิธีการเข้าถึงและดุแลที่แตกต่างกันเช่นในขั้นแรก

ผู้ป่วยยังไม่พร้อมเลิกบุหรี่เราก็ไม่ต้องแนะนำให้เลิกมาก แต่มุ่งเน้นให้ความรู้โทษ ประโยชน์ของการสูบบุหรี่ เช่นบุหรี่ทำให้ sex เสื่อม

AHCPR   5A.

 

1. Ask           ถาม       สูบบุหรี่หรือเปล่า

2. Advice    แนะนำ    เลิกบุหรี่

3. Assess     ประเมิน   ความต้องการเลิกบุหรี่

4. Assist      ช่วยเหลือ ในการเลิกบุหรี่

5. Arrange  ติดตาม ผลการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสูบบุหรี่

 

                      AHCPR, agency for health care policy and research

 

Treatment

1. Nonpharmacological treatment

2. pharmacological treatment

      2.1 Nicotine replacement therapy

     2.2 Non nicotine drug

           Bupropion 150 mg 1*1     3day

                                          1*2     7-12 weeks