|
...
ภาพจากสำนักข่าว BBC ไม่ใช่ผลงานของผู้เขียน [ picture from BBC ] ... เป็นที่ทราบกันดีว่า การสูบบุหรี่กับโรคอ้วนมีส่วนทำให้คนเราแก่เร็วกว่าอายุขัย ทีนี้จะแก่เร็วหรือแก่ช้าไปกี่ปี วันนี้มีผลการศึกษามาฝากครับ ท่านศาสตราจารย์สเปคเทอร์และคณะ แห่งหน่วยวิจัยฝาแฝด โรงพยาบาลเซนท์ โตมัส ลอนดอน สหราชอาณาจักร (หมู่เกาะอังกฤษ) ทำการศึกากลุ่มตัวอย่างฝาแฝดผู้หญิง อายุ 18-76 คน จำนวน 1,222 คน ... กลุ่มตัวอย่างเป็นคนอ้วน (อ้วนตามเกณฑ์ฝรั่ง = อ้วนมากๆ ของไทย) 119 คนสุบบุหรี่ 203 คน คนที่คยสูบบุหรี่มากก่อน (exsmokers = เคยสูบบุหรี่ ตอนนี้เลิกแล้ว) 369 คน การศึกษานี้ทำโดยการเจาะเลือดกลุ่มตัวอย่างมาตรวจสารพันธุกรรมหรือ DNA ซึ่งมีส่วนปลายที่เรียกว่า "เทโลเมียร์ / telomere" ... เจ้าเทโลเมียร์นี่จะสั้นลงตามอายุ ยิ่งแก่ยิ่งกุดหรืออะไรทำนองนั้น ทำให้สารพันธุกรรมหรือ DNA มีความแข็งแรงน้อยลง บอบบางต่อความเครียด เช่น การติดเชื้อ ฯลฯ หรือตายได้ง่าย ถ้าเปรียบเทียบกับคนเรา... เจ้าเทโลเมียร์จะคล้ายกับรองเท้า เมื่อใช้ไปนานๆ รองเท้าจะสึก และถ้าสึกถึงระดับหนึ่งจะทำให้คนเราเดินไปไหนมาไหนลำบากมากขึ้นเรื่อยๆ ความต่างอยู่ที่รองเท้าเปลี่ยนได้ เจ้าเทโลเมียร์เปลี่ยนไม่ได้ ... ผลการศึกษาพบว่า ทั้งการสูบบุหรี่และโรคอ้วนทำให้คนเราแก่เร็วขึ้น หรือทำให้เจ้าเทโลเมียร์สั้นลงดังตาราง
... การสูบบุหรี่หนักและนานในที่นี้... อาจารย์สเปคเทอร์กล่าวว่า เทียบเท่าการสูบบุหรี่วันละ 1 ซอง นาน 40 ปี เรียนเสนอให้พวกเราหันมาลด-ละ-เลิกการสูบบุหรี่ และลดความอ้วน(ถ้าอ้วน) เพื่อสุขภาพจะได้ดีไปนานๆ ครับ ...
ที่มา ...
...
...
... |
โรคอ้วนกับบุหรี่ แบบไหนทำแก่เร็วได้มากกว่า
เจ้าเทโลเมียร์นี่จะสั้นลงตามอายุ ยิ่งแก่ยิ่งกุดหรืออะไรทำนองนั้น ทำให้สารพันธุกรรมหรือ DNA มีความแข็งแรงน้อยลง บอบบางต่อความเครียด เช่น การติดเชื้อ ฯลฯ หรือตายได้ง่าย
ความเห็น
บทความในวันเดียวกัน
แสงจันทร์ · 1 ก.ย. 2551
นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์ · 1 ก.ย. 2551
LM · 1 ก.ย. 2551
LM · 1 ก.ย. 2551
จั่ยจั๋ยasa · 1 ก.ย. 2551
ขอขอบคุณอาจารย์ขจิตเช่นกัน