เสริมอาหาร
เป็นที่ทราบกันอยู่แล้วว่าแหล่งอันอุดมสมบูรณ์ด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย วิตามินและแร่ธาตุ คือ อาหารที่คนเรารับประทานในแต่ละมื้อนั้นเองแต่อาจพบได้ว่ามีบางสภาวะการณ์ที่ทำให้บุคคลเกิดสภาวะการณ์ที่สารอาหารไม่เพียงพอแก่ร่างกาย สภาวะที่จะกล่าวถึงต่อไปนี้ คือสภาวะที่อาจต้องพิจารณาให้อาหารเสริม
1. ผู้สูงอายุ เมื่อคนเราแก่ตัวลง ร่างกายจะต้องการวิตามิน B12 และ B6 มากขึ้น และอีกประการหนึ่งการไม่ค่อยได้สัมผัสแสงแดด จะทำให้ผู้สูงอายุขาดวิตามินดี บางคนต้องอยู่อย่างโดดเดี่ยวปราศจากญาติทำให้หงอยเหงา เศร้าหมอง จนไม่อยากอาหาร ทำให้ร่าง
ทุกคนควรได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่การพิจารณาว่าจำเป็นต้องได้รับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือไม่ ควรพิจารณาโดยหลักของเหตุและผล ที่มีต่อสุขภาพ (สภาวะที่สมบูรณ์ทั้งกาย จิต ปัญญา สังคม) คือ
1. สภาวะความจำเป็นของร่างกาย(กาย) ว่าสมบูรณ์ เจ็บป่วย
2. สภาวะทางเศรษฐกิจ/สังคม ถึงความสามารถในการซื้อ
และไม่กระทบต่อสังคม เช่น พ่อแม่พี่น้องสามีภรรยา
3. สภาวะทางจิต ใช้แล้วสบายใจ หรือกดดัน คาดหวัง
4. สภาวะทางปัญญา ข้อนี้จะยากเพราะเป้นการประเมินระดับจิตวิญญาณ อาจไม่จำเป้นสำหรับกรณีนี้