ชีวิตจะสดใจถ้าใส่ใจสุขภาพ

ในการเรียนการสอนวิชาสุขศึกษาของนักเรียนในระดับชั้น  ม.1 เป็นเรื่องที่นักเรียนอาจจะรู้สึกว่า  เรียนมาแล้วตั้งแต่ชั้นประถมศึกษา ตั้งแต่ชั้นอนุบาล จนถึงชั้นประถุมปีที่  6 เป็นเรื่องที่ซ้ำ ๆ ทำให้นักเรียนอาจจะไม่น่าสนใจ  แต่  นักเรียนจะทราบไหมว่า  ยิ่งเรียน  ก็ยิ่งรู้มากขึ้น และยังมีอะไรที่นักเรียนยังไม่รู้อีกมาก  โดยเฉพาะการดูแลสุภาพตนเอง การเกิดขึ้นของโรคใหม่ ๆ ที่มีอันตรายร้ายแรงถึงชีวิต หากนักเรียนไม่รู้จักการป้องกันและดูแลสุขภาพของตนเอง นักเรียนอาจจะจบชีวิตก่อนวัยอันควรได้  เพราะฉะนั้น  ดูแลสุขภาพของตนเองให้ดี ๆ ในโลกนี้ยังมีอะไร ๆ อีกเยอะที่เราจะได้เจอ  มีทั้งเรื่องที่ดี  ไม่ดี  มีทุกข์  มีสุข  ซึ่งมันเป็นชีวิตที่ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้  แต่ถ้าเรา  เป็นผู้ที่มีสติ  มีการเรียนรู้ มีการบริหารจัดการชีวิตที่ดี  เราก็จะเป็นผู้ที่มีความสุขในชีวิตประจำวัน  จากการที่ได้เรียนวิชาสุขศึกษาและนำมาใช้ในชีวิตประจำวันของเราได้  สวัสดี....