เรียนคุณนายดอกเตอร์-ขอบคุณที่อ่านบันทึกของผมและให้ข้อคิดดี ๆแก่การเตรียมตัวของคนหนุ่มสาวที่อาจจำเป็นต้องนั่งพับเพียบในอนาคตบ้างไม่ช้าก็เร็ว ผมมีความเห็นเพิ่มเติมว่าการออกกำลังแบบกระโดดกับที่แล้วนั้งลงให้ข้อพับหัวเข่างอลงมาก ๆ เป็นประจำจะช่วยได้มากอีกทางหนึ่ง
ส่วนการเล่นกอล์ฟมือซ้ายนั้น ก็เป็นไปตามความถนัดของแต่ละคนไม่ใช่เรื่องแปลกเพียงแต่ไม่ค่อยได้เห็นมากน้ก อาจดูขัดหูขัดตาของพวกเล่นมือขวาที่มีเป็นจำนวน มากมายไปบ้าง แต่หลักการเล่นเหมือนกัน เพียงแต่กลับขวาเป็นซ้าย, กลับซ้ายเป็นขวา เท่านั้น
สำหรับปัญหาของข้อเข่านั้น เป็นสิ่งที่ตามมาพร้อมกับอายุที่เพิ่มมากขึ้น ในบางคนก็เป็นมากน้อยต่างกัน การออกกำลังกายเป็นการกระตุ้นให้กระดูกแข็งแรงทางหนึ่ง เช่นการงอเข่าขึ้น-ลงก็เป็นวิธีที่เหมาะสม ถ้าออกกำลังแบบกระโดดท่านต้องระมัดระวังการเกิดอุบัติเหตุด้วยนะค่ะ อาจจะพลาดล้มได้ ทั้งนี้ทั้งนั้นก็คงขึ้นอยู่กับสมรรถนะร่างกายแต่ละคนด้วย
ขอบพระคุณคะ