มือสอาด ร่างกายสะอาดป้องกันโรคได้
คือ ตัดเล็บมือให้ส้นอยู่เสมอ กรณีที่มีแผลที่มือและนิ้วมือต้องรักษาให้หายหรือใส่ยา ปิดพลาสเตอร์เอาไว้และล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่หรือใช้เจลแอลกอฮอล์และททำความสะอาดมือทุกครั้ง
1.หลัง ไอ จาม หรือสั่งน้ำมูก
2.ก่อนรัประทานอาหาร
3.ก่อนและหลังการเตรียมและการป้อนอาหารให้เด็ก
4.หลังการขับถ่าย สัผัสสัตว์หรือขยะ
แค่นี้กฏมีสูขภาพดีแล้ว
