หงุดหงิดกับคนใกล้ๆ เสี่ยงโรคหัวใจ

พวกเราอาจจะสงสัยกันว่า คนที่อกหักหรือมีความสัมพันธ์กับแฟน กิ๊ก คู่หมั้น หรือคู่ครอง(สามีหรือภรรยา)ไม่ดี จะเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้นหรือเปล่า วันนี้มีข้อมูลจากท่านอาจารย์โวกลิมาฝากครับ

ท่านอาจารย์โรแบร์โต เดอ โวกลิ นักระบาดวิทยาและคณะ แห่งมหาวิทยาลัยคอลเลจลอนดอน สหราชอาณาจักร(หมู่เกาะอังกฤษ) ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างที่เป็นข้าราชการพลเรือน 9,000 คน ติดตามไป 12 ปี

.....

ผลการศึกษาพบว่า คนที่รู้สึกเครียด โกรธ ก้าวร้าว หรือมีความสัมพันธ์กับคนที่แสนใกล้(คู่ครองหรือคู่หมั้น)มีความเสี่ยงต่อโรคเจ็บหน้าอกจากกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หรือเส้นเลือดหัวใจอุดตันเฉียบพลันเพิ่มขึ้น 34%

ถ้าตัดปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ของโรคหัวใจออกไป เช่น โรคอ้วน การสูบบุหรี่ ฯลฯ ซึ่งส่วนหนึ่งมีความสัมพันธ์กับความเครียดออกไป คนที่มีความสัมพันธ์กับคนแสนใกล้ไม่ค่อยดีก็ยังมีความเสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตันเพิ่มขึ้น 23%

.....

การศึกษานี้บ่งชี้ว่า สุขภาพดีเริ่มต้นที่ใจ(ดี) การแสดงความชื่นชมคนรอบข้างให้ได้อย่างน้อยวันละ 1 ครั้งก็มีส่วนช่วยให้จิตใจของคนเราดีขึ้นได้

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

ขอแนะนำ...

รวมเรื่อง "สุขภาพหัวใจ"
> [ Click - Click ]
รวมเรื่อง "สัพเพเหระ / คลายเครียด"
> [ Click - Click ]
ขอแนะนำบล็อก > "บ้านสาระ"
http://gotoknow.org/blog/talk2u

แหล่งที่มา:

<ul>

Thank Reuters > A bad relationship can cause heart attack: study > [ Click ] > October 8, 2007.

<li> ข้อมูลและการอ้างอิงในบล็อก “บ้านสุขภาพ” มีไว้เพื่อส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรค ไม่ใช่เพื่อการรักษาโรค ท่านที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้ </li>

ขอขอบพระคุณ > อาจารย์ ณรงค์ ม่วงตานี และอาจารย์เทพรัตน์ บุณยะประภูติ IT ศูนย์มะเร็งลำปาง + อาจารย์เทวินทร์ อุปนันท์ IT โรงพยาบาลค่ายสุรศักดิ์มนตรี

นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ จัดทำ > 9 ตุลาคม 2550.

หงุดหงิดกับคนใกล้ๆ เสี่ยงโรคหัวใจ

ความเห็น

บทความในวันเดียวกัน