ความกังวลใจเป็นการลดคุณภาพในการทำงานและการคิดค้นองมนุษย์

อย่าให้ความกังวลทำลายคุณ  การมัวแต่สงสารตัวเอง  ทำให้คุณไม่สามารถทำสิ่งที่ดีและก้าวต่อไปในอนาคตได้  อย่าแบกปัญหาของคนอื่น  พวกเขาย่อมสามารถแก้ปัญหาของตนเองได้ดีกว่าคุณ อย่านำปัญหาเข้านอนด้วยเพราะไม่ดีต่อสุขภาพทำให้นอนไม่หลับ  อย่าปล่อยให้ความกลัวครอบครองชีวิตคุณเพราะสิ่งที่เรากลัวอาจจะไม่เคยเกิดขึ้นเลย