วันว่างๆ ง่ายๆให้กับตนเอง
วันง่ายๆ .... กับชีวิตอีกครั้งในรอบ 365 วันนี้
ขณะบันทึกนี้นั่งรอ...การตรวจสภาพรถ และหาความบกพร่องที่เกิดในรถ... นั่ง เอน จิบโกโก้... เดินไปมา
ต่างยังคงดูใจ “ตน”... อยู่เสมอตลอดเวลา
....
แวะเข้ามาในช่วงเวลาที่ผ่อนคลาย
กับการพักการดูใจ...ตน ทำงาน
สติเท่านั้น...กำกับ...ไม่ให้พลั้งเผลอตน ทำในสิ่งที่ร้อน...ร้อน แก่ในใจตน
วันอากาศดีดี ที่รอสายฝนพรำลงมา...ไม่มีแดด
ข้างนอกผ่านไปอย่างเชื่องช้า... แต่ข้างในนั้นไม่ร้อน ไม่วุ่น... เท่านี้ก็ช่างดียิ่งนักในช่วงวันเวลาที่เหลืออยู่ของชีวิต
หมั่นเพียร... ดูแลภายใน “จิต” ตน... ภายนอกก็ยังคงต้องเดินไปตามวัฏวนนี้... แต่ข้างในไม่วิ่งไปวิ่งตาม
เรานั้นก็อยู่อย่าง...เย็นสบายในอุรานี้ได้
.............................................
Note: พรุ่งนี้หากไม่ติดกิจใดใด...อาจได้ร่วมอาหารมื้อเช้ากับท่าน อ.หมอ JJ หลังจากวิ่งภาวนา – กายาคตาสติ ให้รู้ตัวทั่วพร้อม...
..............................................
ความเห็น (8)
สวัสดีค่ะ ดร.Ka-Poom
จะมาบอกว่ากำลังเจริญสติอยู่เหมือนกันค่ะ ^ ^
การเจริญสตินี่ดีจริงๆ เลยนะคะ... ขอบคุณค่ะ
พี่นิดSICU
สวัสดีกะปุ๋ม
หายไปไหนนานเลย แวะมาทักทายนะ
คิดถึง
^__^
สวัสดีค่ะ ดร.
กมลวัลย์
ขออนุโมทนาสาธุด้วยนะคะ...ความตั้งใจ ตั้งมั่น สัจจะ และความเพียร...จะนำไปสู่ความก้าวหน้าได้อย่างพอกพูนในปัญญาค่ะ...
(^_____^)
รู้สึกยินดียิ่งต่อผู้ปฏิบัติค่ะ
กะปุ๋ม
สวัสดีค่ะ...พี่นุช
คุณนายดอกเตอร์
เราสามารถระลึกรู้ผ่านการเดิน..ได้ค่ะ...แต่ตามแนวทางที่กระปุ๋มฝึกครูบาอาจารยท่านพูดเพียงสั้นๆ ว่าหากเคลื่อนไหวเร็ว...จิตนั้นลงได้เร็วค่ะ... ซึ่งการเดินนั้นก็เสมือนการเดินจงกลม เพียงแต่เราไม่เดินช้าๆ หากแต่พิจารณา...ธาตุขันธุ์ไปพร้อม...เพื่อให้ลงถึงใจด้วยปัญญาแห่งการพิจารณานั้นได้เร็วค่ะ
ขอบพระคุณนะคะที่แวะเวียนมาทักทาย...ตอนนี้กะปุ๋มเครื่องติดแล้ว...จะฉลุยไปแล้วนะคะ
(^_____^)
กะปุ๋ม
สวัสดีค่ะ พี่นิดSICU
เมื่อ พ. 04 ก.ค. 2550 @ 11:55 [ 310946 ] จาก 125.24.134.54
....
ไปดูที่นี่เลยนะคะ...
สวัสดีค่ะ...แนน
IS
มาแล้วค่ะ...มาตามคำเรียกร้อง...แนนมาทัก...กะปุ๋มก็รีบโผล่มาทันทีเลยค่ะ
ขอบคุณนะคะสำหรับความคิดถึง...
คิดถึงเช่นกันค่ะ
(^_____^)
กะปุ๋ม