อนุทิน 70056

ไม่เห็นทุกข์ ไม่เห็นธรรม  - อาจารย์ ดร. ฝรั่งของลูกสาวคนโต  ลูกสาวไปสอนให้ทำอาณาปานสติ มีทุกข์มากๆ ทำจริงๆ ทุกเช้าครั้งละ สี่สิบห้านาที ทุกวัน เหตุผลทันตา

ความสุขมากขึ้น  ความทุกข์น้อยลง สุขภาพดีขึ้น แม้ตอนนี้โดนให้ออกจากมหาวิทยาลัย

ก็ยังมีความสุข โทรมาคุยกับลูกสาว ขอบคุณลูกสาว  - จะเขียนลงบันทึกเร็วๆนี้ครับ