วันนี้ฝนตกหนักเช่นเคย ไม่ได้ออกไปวิ่งอีกแล้ว ออกกำลังกายเบา ๆ อยู่กับบ้าน ฝึกหายใจให้เบาตัว สบายดี ใจสงบใจจึงเป็นสุขจริง ๆ
ไม่มีความเห็น