อนุทิน 68142

อิริยาบถ เป็นบาลีซึ่งเป็นภาษาหนึ่งในหลายๆภาษาของคนแขก ฉันรู้จักและได้อ่านคำนี้มาตั้งแต่เรียนชั้นประถมจากวิชาศีลธรรม  อยากบอกว่า วิชาหน้าที่พลเมืองดี และวิชาศึลธรรมเป็นวิชาที่สมัยนั้นกระทรวงศึกษาธิการให้ความสำคัญมาก โดยกำหนดไว้หลักสูตรจากประถมไปจนถึงชั้นมัธยม  ตอนเป็นนักเรียน รู้เพียงพื้นๆว่า หมายถึงการเคลื่อนไหวของรายกายในรุปแบบต่างๆ มีอยู่สี่อย่าง คือ ยืน..เดิน..นั่ง.. นอน  มันก็แค่นั้น

มาซึ้งเอาเมื่อตอนโตนี่เองว่า อิริยาบถ เป็นโอสถขนานเอกช่วยบำบัดทุกข์กายได้อย่างยอดเยี่ยม ให้เข้าใจง่ายก็คือ เมื่อใดที่เปลี่ยนอิริยาบถ เมื่อนั้นความเจ็บปวด หรือ ความเมื่อยล้า จะหายไป อย่างน้อยก็ในช่วงเวลาหนึ่ง ยังทราบเพิ่มเติมมาว่า  ใครก็ตามที่สามารถบริหารอิริยาบถของตนให้สมดุลได้ ภายใต้เวลาและบรรยากาศที่เหมาะสม   ผู้นั้นจะมีร่างกายแข็งแรง การเจ็บป่วยออดๆแอดๆ จะไม่ปรากฏ  จะเท็จหรือจริงอย่างไร หากสนใจอาจสังเกตเอาจากคนใกล้ตัวก็ได้ ..ง่ายออกจะตายเน๊าะ