อนุทิน 60075


บุณยกร
เขียนเมื่อ

ฝึกหัดเรื่องอารมณ์ หัดให้อภัย ฝึกไม่เอาแต่ใจ

รู้ทันความร้อนของจิตแล้วปรับเปลี่ยนให้อ่อนโยน

ลดการถือสา ลดความขุ่นเคือง เห็นอารมณ์โกรธ

ของตัวเองยิ่งใหญ่กว่าความบกพร่องของคนอื่น

จิตใจที่แจ่มใสเบิกบาน โรคภัยโรคร้ายก็จะถอยห่าง

สุขภาพจะเเข็งแร..



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท