อนุทิน 58326

จิตใจฝั่งต่ำมีมากเหลือเกิน  ข้างกิเลิศข้างตัณหา  ทำไม่อยู่ ๆ ก็พากันมารุกรานอยู่บ่อยครั้งได้อย่างนี้ ทั้ง ๆ ที่พยายามดับ  พยายามไล่  อย่างไรก็กลับมาใหม่อีกทุกที่  บ่อยครั้งโดยเฉพาะอารมณ์เหงา  จิตใจหดหู่  นี่เป็นบ่อยนัก  ทั้งที่หลายคนบอกเสมอว่าฉันเป็นคนสนุกสนานในหมู่เพื่อน  แต่กับตนเองและภาวะจิตใจแล้วฉันต้องยอมรับนะว่ามีความเหงาหดหู่เป้นธาตุเจ้าเรือน  หาวิธีการรักษาใจ   กี่วันกี่วัยนะจะลุล่วง  หรือคงไม่มี