อนุทิน 45054

สติปัฏฐานสี่ กาย เวทนา จิต ธรรม    สำหรับฉันเอาจิตมาพิจารณา

กายดูจะง่ายกว่าอย่างอื่น อาจเป็นเพราะกายเป็นของหยาบก็ได้  

เอาจิตดูเวทนา หรือเอาจิตดูจิต ยากขึ้นไปอีกนิดหนึ่ง 

แค่การเอาจิตพิจารณาธรรม ซึ่งจับต้องไม่ได้  

เป็น abstract ทำได้ยากกว่าทุกอย่างที่พูดมา

แล้ว