อนุทิน 20744

Sat. 130908 | ได้พักอีกวัน

• วันนี้ไม่ต้องไปรพ. เพราะอาอีกคนที่ช่วยเฝ้าที่รพ.โทรมาบอกว่ายังออกจากรพ.ไม่ได้ ให้ไปรับพรุ่งนี้เลยวันนี้ไม่ต้องไปเพราะไกล ให้พัก
• เลยขับไปห้างแถวบ้านซื้อชุดว่ายน้ำมา 1 ชุด ลดราคาเหลือ $39 ถูกใจมาก เพราะพุงโตแล้วยังใส่ต่อไปได้เรื่อยๆ เป็นชุด 2 ตอนที่เหมือนเสื้อกับกางเกง/กระโปรงเทนนิส ประมาณนั้น อ้วนก็ใส่แล้วไม่น่าเกลียด
• กลับมาว่ายน้ำที่หมู่บ้านทีี่อาอยู่ ว่ากันว่าการว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคนท้อง
  
• ก่อนที่จะรู้ข่าวอา มัทลงเรียน prenatal yoga กับ pilates ไว้ที่ community centre แต่ก็อดเรียนไป refund เงินมาได้ก่อนบินมา L.A.
  
• เมืื่อคืนเลยลองซื้อ DVD prenatal yoga มาทำเอง ที่บ้าน 50 นาที เหนื่อยกำลังดี ได้ยืดเส้นยืดสายดีค่ะ หลังจากมาอยู่นี่ได้อาทิตย์กว่าแล้วไม่ได้ออกกำลังกายอะไรเลย
  
• อยู่แถวนี้ไม่มีรถก็ตาย นี่มัทไม่ชินเลย ไม่ได้เดินเหมือนตอนอยู่แวนคูเวอร์เพราะว่าอะไรก็ห่างๆกันหมด คนเค้าก็ไม่เดินกัน ไม่เหมือนเมืองใหญ่ๆพวก NYC นี่จะเดินมากกว่าคนแถว L.A./Orange County
  
• อ่อ DVD prenatal yoga แผ่นนี้ดีมาก เพราะสอนสามีว่าจะให้นวดภรรยาอย่างไรบ้าง เมื่อคืนเลยได้ promotion นวดไปอีกครึ่งชม.ก่อนนอน : ) balance กับความเครียดเลยการดูแลอา
• ตอนนี่เหลือเรื่องกังวล 2 ประเด็นคือกลัวอาจะไม่แข็งแรงพอกลับเมืองไทย กับ อาไม่ยอมขายบ้าน จะเก็บไว้เพราะตอนนี้ราคาตก พูดไป 2 รอบแล้วว่าขายเถอะก็ยังยืนยันว่าจะยังไม่ขาย เฮ้อ