อนุทิน 173677

ถอดบทเรียนทำ 27/5/66 - อุเบกขา จากการฝึกสติ กับ การฝึกสมาธิ ไม่เหมือนกัน - สติ สมาธิ ล้วนมีความสำคัญ - ออกจากการคิด สู่ การรู้ - มีสติอยู่กับรู้ - ทั้งฝั่งสังขตและอสังขต ล้วนไม่มี "เรา" แต่ต้น