แทนที่จะใช้นาฬิกามาจับเวลาในการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น รดน้ำต้นไม้ ล้างจาน เป็นต้น ตอนนี้หันมานับจำนวนลมหายใจเข้าออกแทน… หายใจเข้ารู้ หายใจออกรู้…
อาจารย์จันคะ พี่เข้าไปแก้ข้อมูลในประวัติ เพื่อเพิ่มเติมหัวข้อการอบรมไม่ได้ค่ะ ขึ้นมาฟ้องว่าให้ติดต่อกับทางอาจารย์ค่ะ
เดี๋ยวตรวจสอบให้ก่อนค่ะ
แก้ไขและแสดงผลได้เป็นปกติค่ะพี่ ให้ลองกด Ctrl+F5 ดูก่อนนะคะ ได้ผลอย่างไร แจ้งกลับมาอีกครั้งนะคะ
ไม่สามารถแก้ไข โดยเพิ่มเติมได้เลยค่ะอาจารย์ พอวางข้อมูลของเราที่จะแก้ไข หรือกด Ctrl+F5 แล้ว จะขึ้นว่า www.gotoknow.org บอกว่า ไม่สามารถติดต่อกับเครื่องแม่ข่ายได้ กรุณารอสักครู่ แล้วลองใหม่อีกครั้ง (หากคุณพบปัญหานี้ซ้ำหลายครั้งให้ลองออกจากระบบแล้วเข้าระบบใหม่หรือกรุณาอีเมล์แจ้งที่ [email protected]) ค่ะ
พี่ทำหลายครั้งแล้ว ไม่สามารถเพิ่มข้อมูลได้ค่ะ เมื่อกดแบบที่อาจารย์บอก ข้อมูลที่วางก็หายหมด ไม่สามารถทำได้ และขึ้นแบบข้อความที่พี่บอกอาจารย์ค่ะ
ตรงประวัติย่อใช่ไหมค่ะที่เราคุยกัน
เดี๋ยวให้โปรแกรมเมอร์ดูให้อีกครั้งนะคะ
ตรงแผงจัดการ แล้วไปที่แก้ไขประวัติส่วนตัวค่ะ
ค่ะพี่ แจ้งทีมงานแล้วค่ะ ไว้จันติดต่อไปอีกครั้งนะคะ
ขอบคุณค่ะ อาจารย์