หลังวิ่งขาตึงเล็กน้อย. ที่บ้านมีแท่นไม้เอียง. ขึ้นไปยืนตรงสำหรับยืดน่อง. คลายกล้ามเนื้อขา. แกว่งแขนไปด้วย. ดู concert ไปด้วย. หัวใจเต้นเร็วพอควร พอจะเผาผลาญสเต็กปลาไปได้บ้างค่ะ
