วันนี้ได้ออกวิ่งยาวๆ 21k รับหน้าร้อนที่มาถึง อากาศเริ่มร้อนขึ้นเรื่อยๆ ดีที่พยายามกินน้ำทุก 5k
ไม่มีความเห็น