อนุทิน 167152

ตื่นเช้าไม่ได้. ไม่ได้วิ่งงานแน่น. รักษาคนไข้. ประสานให้ สวรส. เตรียมพร้อมจัดประชุมพนักงานเก็บข้อมูลงานวิจัยพรุ่งนี้ ตรวจเอกสารชุดจ่ายเงิน. บันทึกความเสี่ยงและเพิ่มการแก้ไขของหน่วยงาน… เย็น ๆ เช็ดโต๊ะ. โล๊ะสะสางเอกสารไม่ใช้แล้ว

ค่ำฝึกวิ่ง. stride repeat ให้เท้าก้าวซอยได้มาก ๆ. แต่ก็เหนื่อยมาก