อนุทิน 166839 - ธิ

ธิ
ติดตาม ผู้ติดตาม 
ติดต่อ

ปีนี้ใช้ชื่อกิจกรรม Sakhrai selfcare. ดูแลตนเอง. อารมณ์. อาหาร. ออกกำลังกาย ฯ

เริ่มเมื่อวานส่งการบ้านกัน. แต่เป็นวันพักวิ่งของเรา. นับไป ๑๒ สัปดาห์. ถึง ๖ เมย. ๖๓. มีรางวัลให้คนที่ออกกำลังกายได้ ๑๕๐. นาที/สัปดาห์. จำนวน ๑๐. สัปดาห์ขึ้นไป

เขียน 14 Jan 2020 @ 19:57 () แก้ไข 14 Jan 2020 @ 20:01, ()

คำสำคัญ (Tags) #ออกกำลังกาย#วิ่ง#โรงพยาบาลสระใคร#ธิรัมภา#Sakhrai selfcare



ความเห็น (0)