อนุทิน 145364

ปรับปรุง วิถีพอเพียง

๑๕ มีนาคม ๒๕๕๙ เข้าศูนย์ทรู ทำการยกเลิกบริการอินเตอร์เน็ตรายเดือน ระหว่างรออนุมัติ ยังใช้ต่อได้อีกระยะ

กระแสข่าวหมอฟันหนีทุน หนุนสำนึกให้ฝึกมัธยัสถ์ กับโอกาสที่ได้รับการสนับสนุน ทุนการศึกษาจากมิตรสหาย

ที่สำคัญ คือทบทวนตนแล้วเห็นควรต้องเรียนรู้แก้ไขปรับปรุงพฤติกรรมส่วนตัวที่ผิดพลาดบกพร่องบางด้าน

สุขภาพ... กระเพาะอาหาร ลำไส้ สายตาและหัวใจ มีอาการบกพร่องสะท้อนให้ดูแลตนเอง

เย็นวันนี้ ภาวะอากาศแล้งร้อน กายใจอ่อนระโหย ลากสังขารไปสะสางสวนบนคันนา

มะเขือเปราะพุ่มงามใบสลดแดด ไม่เคยได้น้ำ แต่ลูกดกมาก ชวนให้เก็บมากัดเคี้ยวสดๆ

ถางหญ้ามาคลุมกกกล้วย รดน้ำตลอดแนว หอบมะเขือกลับบ้าน นั่งกัดเคี้ยวไปหลายลูกแบบไม่ล้างเลย

รู้สึกดี หัวใจมีแรงมีพลังขึ้นมาฉับพลัน ต้องค้นๆๆ ค้นหาข้อมูลทันควัน อึ้ง ทึ่ง เหมือนช่วงปวดท้อง พบชาผักหวานป่าเลย

หรือว่า...วิถีการเรียนรู้ที่แท้แห่งเรา จำต้องผ่านอาการไม่ปกติทั้งกายและใจหละหนอ?

มะเขือเปราะ บำรุงหัวใจ!ดับพิษร้อน ถอนพิษไข้ ลดความดันโลหิต ต้านมะเร็ง ช่วยให้ตับแข็งแรง ฯลฯ

เหมาะทีเดียว! เพิ่งเด็ดลูกสุกจากต้นมาเพาะในกระถางมะนาวไปสามสี่กระถาง รอดเหลือจากไก่กระถางเดียวก็เป็นร้อยต้นได้

กระจายกันปลูกไป พิสูจน์พลังความแกร่งผ่านแล้งยาว จงโตๆ หนูน้อยคอยเชียร์ สู้ สู้

๑๖ มีนาคม ๒๕๕๙