เปรียบเทียบการออกกำลังกายระหว่างปี 1995 กับปี 2005 ให้ดีนะครับ
ปี 1995 จะมีการวอร์มอัพ การออกกำลังกาย และการผ่อนคลาย
แต่ในปี 2005 นี่ครับ 555+
ไม่มีความเห็น