• เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ

อนุทิน #141368

ในตอนเช้าก็มีการนำออกกำลังกายท่าต่างๆ ก็มีความสดชื่นบ้าง.. หกโมงเช้า เจ็ดโมงก็กราบพระสวดมนต์ เข้ากลุ่มและ อาจารย์นำเทคนิคการบรรยายให้กลุ่มฟังร่วมกันและแยกเข้าฐานฝึกอีกรอบ วันอาทิตย์ครับ

  เขียน:  

ความเห็น (0)