อนุทิน 139373


JJ
เขียนเมื่อ

เคล็ดวิชา ลดรอบเอว จากประสบการณ์ หลานสาว

1.ทานอาหารเช้าปกติ

2.กลางวัน เกาเหลา

3.มื้อเย็น งด

ผล สองอาทิตย์ ลด 5 กิโล ลองไปปฏิบัติครับ



ความเห็น (1)

น่าสนใจ

จานแบบในภาพเอามาประชดคนที่กินข้าวไปด้วยดูโทรศัพท์ไปด้วยนะครับ

5555

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท