อนุทิน 134933
ธิ
เขียนเมื่อผักครึ่งหนึ่ง อย่างอื่นครึ่งหนึ่ง
- ทดลองไม่ซื้อผักจากตลาดเข้าบ้านเลย
- กินผักสด ผักลวกที่มีในบริเวณบ้าน
- เวียนเก็บแต่ละชนิดไป ตำลึง กระถิน ดอกและยอดแค เยอะก่อนยังไม่ได้เก็บยอดมะตูมซาอุ (แตกยอดงามมาก)
- แปะตำตึง ไม่ใช่ผักที่เคยกินตอนเด็ก หัดกินใหม่ รสแปลกดี
- เราจะชอบและชินกับรสชาติอาหารที่คุ้นเคยมาตั้งแต่เด็กมากกว่า
ความเห็น (6)
ต้องกินแบบคุณหมอบ้าง ต้องไม่หวั่นไหวกับอาหารที่คุ้นเคย ท่องไว้ ท่องไว้ เพื่อสุุขภาพ
จะทำตาม แต่ก่อนอื่นต้องปลูกก่อน
ขอเล่าเลยละกันนะครับ ผมตรวจเจอโดยบังเอิญว่าปอดผมมีก้อนเนื้อ (ปัจจุบันยังรักษาตัวที่ รพ.ทรวงอก) คือกลัวว่าก้อนมันจะเป็น..นั่นแหละครับ ตอนที่ผมยังไม่เจอก้อนนี้ น้ำหนักตัวผมประมาณ 72 กก. พอทราบว่ามีก้อนนเนื้อ( เดือน ธค.2555 ) พอถึงเดือน มค.2556 น้ำหนักผม ลดลงเหลือ 59 กก. เนื่องจากคิดมาก ทุกคนก็เป็นห่วง ตอนนี้ก็ดีขึ้นมากแล้วครับ ก้อนเนื้อไม่โตขึ้น (ปอดขวา ขนาด 2.5 ซม ) ผมก็เลยศึกษาและก็สอบถาม เนื่องจากไม่มีความรู้เรื่องแบบนี้เลย ตอนนี้ผมเลือกผักกับปลา เป็นหลักเลยครับ (จานที่เห็นนี้ผมจึงคุ้นหน้าเป็นปกติ) น้ำหนักผมตอนนี้ 62 กก ครับ (ตอนแรกอ้วน) กินผักก็คงจะอยู่ได้นานหน่อยมั้งครับผมว่า แต่ล่าสุดที่ฟังเค้ามา เค้าบอกว่าอย่าไปรักษาที่ตัวโรค ให้ไปรักษาระบบเลือดแทน หมั่นตรวจเช็คเลือด ถ้าเลือดดี โรคจะค่อยๆตายไปเอง อันนี้ไม่รู้จริงแค่ใหน (แต่ตอนนี้ผมใช้ชีวิตเดิมพันอยู่ครับ) ขอโทษนะครับ อาหารมื้อนี้กร่อยเลย
แปะตำตึง ผักชนิดใหม่เคยกินประมาณ ๓ ปีก่อนที่สารคาม พอลองอีก ชอบแล้วค่ะ ขอน้องที่โรงพยาบาลมาปลูกที่บ้าน แตกยอดงามง่ายมากค่ะคุณมะเดื่อ
ถ้าซื้อกินก็ต้องมั่นใจแหล่งที่มาว่าสารพิษตกค้างน้อยน่ะค่ะอาจารย์ GD ส่วนปลูกเองนั้น มั่นใจมากค่ะ ใช้ปุ๋ยคอก ปลอดยาฆ่าแมลง ยาฆ่าหญ้าแน่นอนค่ะ
ไม่กร่อยเลย ขอบคุณมากค่ะ เป็นตัวอย่างที่ดีมาก ๆ ค่ะคุณ Pirom ในเมื่อวินาทีนี้เรายังมีลมหายใจ ยังกินได้ เคี้ยวได้
ชีวิตเรายังสามารถเลือกได้ว่าจะกินอะไร กินอย่างไร เพิ่งเสียพี่เขยไปจากมะเร็งลำไส้ค่ะ รู้ช้าเมื่ออาการมากแล้ว
การยอมรับ เป็นเพื่อนกันกับรอยโรค กำลังใจสำคัญที่สุดนะคะ จากคนอื่นก็ดี สู้ ๆ ค่ะ
แต่พลังใจจากตัวเองนั้น .... สุดยอด นะคะ