อนุทิน #134534

เรื่องเล่าของคนที่มีอายุ 100 ปี ยังกระชุ่มกระชวยเหมือนคนอายุ 60-70 ปีเอง

เขาทำได้อย่างไร ลองเข้าไปอ่านดูค่ะ

 

Blue Zone Story , lesson learn from Dr.Ellsworth Wareharm at Loma Linda , California.
http://the2x2project.org/living-to-100/

เขียน:

ความเห็น (0)