หน้าแรก
สมาชิก
beeman 吴联乐
อนุทิน
อนุทิน 128787
beeman 吴联乐
นาย สมลักษณ์ (ลักษณวงศ์) วงศ์สมาโนดน์
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
อนุทิน 128787
beeman 吴联乐
เขียนเมื่อ
3 ก.ย 2556
(อนุทิน๑๒๗)
เมื่อวานไปขี่จักรยานรอบมน.มน.มา เป็นการขี่จักรยานออกกำลังกายรอบกลางๆ ที่ยังไม่ไปถึงสระน้ำใหญ่หลังมน. สืบเนื่องมาจากครั้งสุดท้ายที่ไปพบหมอเอกอมร รพ.มน. เมื่อ ๓๐ สิงหาคม ๒๕๕๖ ค่าน้ำตาล ๑๑๖ น้ำตาลสะสมในเม็ดเลือดลดเหลือ ๖.๘ และคลอเรสเตอรอล เพิ่มจาก ๒๐๒ เป็น ๒๐๗ หมอแนะนำให้ออกกำลังกาย..
ปั่นจักรยาน ราว ๓๐ นาที ยังไม่คุ้นชิน ปวดก้นกบน่าดู
วันนี้ไปค้นเรื่องราวของตัวเองจากภาพใน google ไปพบภาพในบันทึก gotoknow
บันทึกนี้
เห็นว่าเป็นเทคนิคการทำภาพที่หลงลืมไปแล้วทำได้ครั้งเดียวจึงนำมาใส่ไว้ที่อนุทินนี้
เป็นภาพของหญ้าบัว อ.วิบูลย์, อ.พิชิต, อ.หนึ่ง ถ่ายที่ห้องอาหาร CITCOM
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
beeman 吴联乐
อนุทิน
อนุทิน 128787
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท