อนุทิน 127332

• เห็นทีฉันต้องปฏิวัติตนเองโดยด่วน  หลังจากดูรายการ "สุขภาพดีด้วย ๘ อ."
  - ถั่วเหลืองอันตรายมากกว่าที่เราคิดทำให้เกิดมือชา เท้าชา  เมื่ออายุเกิน ๔๐ ปีไปแล้ว
  - ความหวานที่ได้จากน้ำตาลและผลไม้ เป็นสาเหตุุที่ทำให้เกิดโรค ๘๐ เปอร์เซ็นต์
    ทั้งโรคความดันโลหิตสูงและมะเร็ง  เนื่องจากความหวานก่อให้เกิดอนุมูลอิสระ
  
                                                                                              ธรรมทิพย์
                                                                                        ๓ สิงหาคม ๒๕๕๖
  
  
  

[krutoiting]

มันทำให้วิตกถ้าเป็นจริง สุขภาพดีด้วย 8 อ.น่าสนใจและต้องรีบเรียนรู้ด่วน ขอบคุณค่ะ

[วราภรณ์]

ขอบคุณค่ะคุณครูต้อยติ่ง สุขภาพดีเริ่มต้นที่ตัวเราเองนะคะ