อนุทิน 125458 - ดร. ธวัชชัย ปิยะวัฒน์

วันนี้ได้วิ่งรอบอ่างแก้มลิงห้ารอบ (5K) กับ อ.จัน ออกไปวิ่งเร็วไปหน่อยตอนสี่โมงครึ่ง วิ่งไปแล้วก็ร้อนเกินไปเพราะวันนี้อากาศร้อนแห้ง วันหลังถ้าแดดยังแรงอยู่ต้องออกให้ช้ากว่านี้

ปั่นจักรยานออกไปตอนแดดแรงๆ นั้นทำได้ เพราะปั่นไปได้ลมไม่ค่อยร้อนเท่ากับการวิ่ง

เขียน 20 Jun 2013 @ 20:05 ()


ความเห็น (0)