อนุทิน #122112

กิจกรรมเพื่อสุขภาพดี (๑๓)

ใช้มีดกับลับมีด

• มีผู้กล่าวว่า การใช้แรงกายทำงานนั้นเหมือนการ "ใช้มีด"

• แต่การบริหารร่างกายนั้น เป็นการ "ลับมีด"

• วันนี้ ทำการ "ลับมีด" จนเหงื่อหยดติ๋งๆ ด้วยการบริหารกาย ดนตรีบำบัด แปดเพลง

• ใช้กล้องจับภาพโหมดวีดีโอสามเพลง ยาวหลายนาที

• หาวิธี "ตัดต่อ" จนตาลาย ยังไม่ได้วิชาเลยหนอ? เรียนรู้ต่อไป

• คืนนี้ เริ่ม..." นับหนึ่ง" นั่งสมาธิก่อนนอน สาธุ สาธุ สาธุ

...

     

       ขอขอบคุณภาพจาก เรื่อง การเจ็บป่วย คือ ธรรมะ โดย ธรรมะภิญโญ

           http://www.firodosia.com/showdetail.asp?boardid=6574

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (4)

ตัดต่อใน youtube เลยไม่ยากเท่าไหร่ค่ะ

หมายถึงจับหน้าจอแล้วมีไฟล์ในเครื่องเราแล้วหรือเปล่าคะ

ปกติใช้ windows movie maker ตัดต่อคะ โปรแกรมอื่นยังไม่เคยลอง

ตามชลัญไปที่ Youtube แล้ว ไม่น่ายากจริงด้วยนิ

ขอบคุณมากนะน้อง ชลัญธร

มีไฟล์หน้าจอแล้วค่ะอาจารย์หมอ ป.

ลองเปิด windows movie maker พบเพียงขั้นตอน "รวมคลิป" ค่ะ

แต่ "ตัด" ให้สั้น ไม่ทราบว่าไปตรงไหน น่าจะมีนะคะ เดี๋ยวจะลองดูใหม่ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ