อนุทิน 118947
krutoiting
เขียนเมื่อฉลองการปรับสภาพร่างกายได้ดีในระดับที่น่าพึงพอใจ
ด้วยผักต้ม ผักสลัด น้ำผัก ....ผลไม้กล้วย และแอปเปิ้ล
ผลคือถ่ายท้อง ร่างกายขับของเสียออกมาเป็นระยะๆ ห่างกันประมาณ 1 ชั่วโมงครั้ง
ดื่มน้ำสะอาด พักผ่อน สบายๆ ร่างกายจึงรู้สึกสบายๆ
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น