อนุทิน 116529

• ๒  พ.ย. ๒๕๕๕  พานักเรียนเข้าร่วมแข่งขันกลอนสดระดับนักเรียนมัธยมศึกษา  ภาคกรุงเทพมหานครและ
  ปริมณฑล  ณ  โรงเรียนสิรินธรราชวิทยาลัย  ได้รับรางวัลรองชนะเลิศอันดับ ๑
• ๒ - ๔ พ.ย. ๒๕๕๕  ล้างพิษไขมันตับด้วยตนเองกับพี่สาว   หิวสุด ๆ เพราะทำผิดเวลาควรทำในช่วง
  ๑๑ - ๑๕ ค่ำ ทั้งข้างขึ้นและข้างแรมเพราะช่วงนี้น้ำในตัวจะมากทำให้หิวน้อยลง
• หลังจากล้างพิษร่างกายสดชื่นกระปรี้กระเปร่ามาก  อาจเป็นเพราะว่าตับสะอาดจึงผลิตเลือดที่สะอาดร่างกายจึงแข็งแรง 
•  "ความอดทนรสของมันขม  แต่ผลของมันหวานเสมอ"