อนุทิน 112654

เสาร์นี้ฉันไปที่รพสต.ท่าจีน เดินทางโดยรถมอเตอร์ไซด์รับจ้างแล้วไปต่อเท็กซี่หน้าศาลากลาง พอเปิดประตูรถบอกจุดหมายปลายทางตกลงแล้วจึงเข้าไปนั่งอื้อ.....ต้องขอเปิดกระจกด่วน แท็กซี่ถามว่าเปิดทำไมครับ ฉันตอบทันทีเหม็นเหล้ามาก แท็กซี่ทำท่าค้นที่หน้ารถและบอกว่าไม่มี ฉันพูดว่าสงสัยเป็นกลิ่นผู้โดยสารคนก่อนมั๊งนะ ช่างมันเถอะ ฉันนั่งไปแบบร้อนได้
แท็กซี่บอกว่าผมไม่รู้สึกเลยนะนี่ ฉันตอบว่าคงคุ้นเคยกลิ่น นี่ฉันเสี่ยงพูดให้เขาไม่พอใจนะนี่ นึกได้จึงรีบพูดต่อว่า รถเราก็เป็นเช่นนี้แหละ วันไหนเพื่อนสามีอาศัยติดรถก็จะทิ้งกลิ่นไว้ สามีก็ไม่รู้สึกว่าเหมือนกัน หรือวันไหนซื้อปลาหมึกแห้งเข้าบ้านวันนั้นกลิ่นปลาหมึกก็แตะจมูก โอ..หันไปดูไมค์รถ 56 บาทแล้วยังไปไม่ถึง 1 กิโลเลย นึกในใจ ช่างมัน!นึกแล้วก็สบายใจ วันหลังตื่นให้เร็วกว่านี้ นั่งรถเมล์เอ้อระเหยกินลมท่าจีนไปดีกว่า อิอิ ไปถึงรพสต.ตัวเลขขึ้น 75 บาท แท็กซี่พูดว่าไม่มีเศษสตางค์ทอนนะ ไม่เป็นไร ฉันนึกในใจ ฉันมีเศษเตรียมเรียบร้อย อิอิ ตกลงแท็กซี่ได้แบ้งค์ 50 บาท 1ใบ และเหรียญอีก 25บาท ฉันส่งให้และพูดว่าทีนี้มีเศษเงินทอนผู้โดยสารแล้วนะคะ โชคดีนะคะ ที่งานประชุมผู้สูงอายุเกือบๆร้อยคน  หมอเปิ้ลเธอออกมาต้อนรับ ท่าทางวันนี้ฉํนสนุกแน่ เป็นเช่นนั้นจริงๆ  ฉันชอบผู้สูงอายุ และชอบเด็กวัยรุ่นนะ เพราะทำงานได้สนุกมาก ทั้ง 2 กลุ่มนี้ แต่กลุ่มคนทำงาน ฉันต้องเตรียมเทคนิควิชาการ เตรียมให้เขาเยอะๆ เขาชอบคิด สำหรับสองวัยที่ชั้นทำประจำนั้นเน้นกิจกรรม ลงมือทำนำสู่ความรู้ที่เป็นหลักทฤษฎี วิชาการทีหลัง วิชามันๆมาก่อน มันต่างกันตรงนี้เองในความคิดของฉัน อีกอย่างใครบอกว่าผู้ใหญ่สอนยาก ฉันต้องขอคัดหละ ผู้ใหญ่นะมีความพร้อมที่จะทำความเข้าใจสูง อีกอย่างมีภูมิรู้สำเร็จในตัวตนพออยู่แล้ว ขอเพียงเราเข้าถึงจิตใจของผู้สูงวัย สิ่งที่ฉันมองเห็น และได้ถูกขอให้ช่วยนอกเหนือจากกิจกรรมที่ฉํนรับมอบหมายคือการใช้ยางเส้นรอยเป็นเชือก เพื่อออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุนั้นมีแง่ดี ถ้า ผู้สาธิตจะเข้าใจถึงพัฒนาการกล้ามเนื้อและสภาพโครงสร้างของกระดูกของผู้สูงอายุที่มีปัญหา การใช้นิ้วโป้งสวมเข้าไปในห่วงยา ก็อาจมีอันตรายทำให้นิ้วส้นได้ ถ้าท่าทางการบริหารนั้นทำให้ผู้สูงอายุต้องออกแรงมากไปหรือสายยางตึงเกินไป มีอีก 2 ท่าที่ต้องระวัง เมื่อผู้สาธิตพยายามให้ผู้สูงอายุทำคือการก้มตัวแล้วบิดไปข้างๆอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศ๊รษะและหน้ามืดได้  อันที่จริงกายบริหารที่ก๊อปท่าทางมาจากแผ่นซีดี ก็ดีมากนะ แต่ไม่เหมาะกับผู้สูงอายุทั้งหมด อีกอย่างการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ ฉํนมองว่าควรได้สัมพันธุ์กันระหว่างกายและลมหายใจ สิ่งเหล่านี้ทำผู้สาธิตที่ไม่เข้าใจสภาวะทางกายและจิต เอาแต่ร้องตะโกน เร็วๆๆๆ แรงๆๆๆตกกระป๋องมาแล้ว และดูเหมือนสถานการณ์กำลังจะเป็นเช่นนั้นเมื่อได้ยินเสียงผู้ถือไมค์บอกว่าอสม.ไม่ทันเตรียมตัวมาสาธิต แต่ฉันมองดูแล้วว่าเขามีความพร้อมนะ หากได้เติมเต็มเรื่องของกายลงไป ฐานกายสำคัญนะ.......มีรายละเอียดเกิดขึ้นมากมาย ที่ฉันมองเป็นโอกาสที่จะได้นำมาปรับปรุงงานตัวเอง กิจกรรมที่ฉันได้รับเชิญเป็นเรื่องจิตตปัญญา ที่สะท้อนให้ผู้สูงอายุได้ระลึกรู้ลมหายใจเป็น สัมพันธุ์กับการต่อดำรงชีวิตอย่างเข้าใจและเป็นสุข เสร็จกิจกรรมก็นั่งมอเตอร์ไซด์แล้วมาจับเท็กซี่ที่หน้าการเคหะท่าจีน เข้ารพ.นั่งทำงานเตรียมแผนการประชุมเป็นรอบที่สามแล้ว โดยมีน้องจุ๊ช่วยชี้แนะให้คำปรึกษา เรื่องงานกลุ่ม  สิ่งที่ได้จากการทำงานวันนี้ ได้เห็นปัญหาที่นำไปสู่การต่อยอดการทำงานชุมชน ได้คิดหาวิธีและปรับกิจกรรมให้เหมาะสมกับวัย  ปรับการทำงาน การเข้าชุมชนควรได้วางแผนเรื่องการเดินทางให้รัดกุม โชคดีชั้นที่สองของวันนี้คือพบน้องโส แม้เพียง 10 นาทีที่ได้คุยกันประสาพี่ๆๆน้องๆๆ ทำให้ฉันมองเห็นช่องทาง  การทำงานที่จะเสริมพลังบวกให้ตัวเอง ได้เข้มแข็งและช่วยงานชุมชนสังคมได้อย่างเข้าใจมากยิ่งขึ้น  ขอบคุณแรงบันดาลใจ และพลังแห่งรักทีพ่อแม่มอบให้เป็นสมบัติติดตัวขอบคุณความเมตตา กรุณา และความปรารถนาดีที่ไม่จืดจาง จากเพื่อนมนุษย์ด้วยกัน ขอบคุณครอบครัวที่รักที่ให้โอกาสฉันได้โลดแล่นไปอย่างมีสติและมีคุณค่าและขอบคุณชุมชนที่ได้ให้ความไว้วางใจ ต้อนรับฉันเป็นอย่างดียิ่ง ท้ายที่สุดขอบคุณที่ให้คำสัญญาว่าจะดูแลกายใจของตนเองและจะทำตามคำแนะนำที่ให้ไว้