ซื้อแกงถุงไว้ แล้วก็อุ่นบ่อยๆ จะได้ไหม
อาหารที่ปรุงแล้วเก็บไว้ได้ไม่น่าจะเกิน 4 ชั่วโมง ควรจะดูว่าปรุงสุกเมื่อไร ควรไม่เกิน 4 ชั่วโมง บางอย่างก็เก็บได้ไม่เกิน 2 ชั่วโมง
ควรต้องจดเอาไว้ว่าซื้อมาเมื่อไร ต้องพิจารณาด้วยว่าลักษณะอาหารที่เก็บหลายวันเป็นอย่างไรบ้าง ไม่มีกลิ่นเหม็น ไม่เหนียวๆ ยืดๆ
ควรต้องอุ่นร้อนตลอด และต้องใช้ช้อนกลางตลอด
จากรายการพบหมอ คุยกันในหัวข้อกินอย่างไรให้มีคุณค่าในช่วงวิกฤตน้ำท่วม ช่อง ThaiPBS
ไม่มีความเห็น