ผักที่ลอยมากับน้ำ เช่น ผักบุ้ง ผักกระเชด
ต้องเอาน้ำสะอาดล้าง ไม่ควรกินดิบ และควรจะปรุงให้สุก
จากรายการพบหมอ คุยกันในหัวข้อกินอย่างไรให้มีคุณค่าในช่วงวิกฤตน้ำท่วม ช่อง ThaiPBS
ไม่มีความเห็น