เราๆ ท่านๆ คงจะชอบแตงโมกันบ้างไม่มากก็น้อย ผู้เขียนจำได้ว่า แตงโมเป็นหนึ่งในผลไม้ที่คุณแม่ชอบ (ดูเหมือนจะชอบหลายสิบอย่าง)
นึกถึงคุณแม่ครั้งใดก็อดนึกถึงแตงโม มะม่วง ทุเรียน และผลไม้อีกหลายอย่าง เช่น มังคุด ลองกอง ฯลฯ ไม่ได้เลย
<p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-indent: 0cm; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">สถาบันอาหารโครงการอาหารปลอดภัยทำการสำรวจแตงโมตัวอย่างจากตลาดหัวรถไฟ นครหลวง พรานนก บางขุนศรี และบางขุนนนท์</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">มีการตรวจหาสารตกค้าง 4 กลุ่ม รวม 58 ชนิดที่ใช้ในการเกษตร เช่น เฮปตาคลอร์ เอ็นโดซัลเฟน ดีดีที โมโนโครโตรฟอส เดลต้ามีธริน เฟนลาเวอเรต ฯลฯ</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent"></p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">ผลปรากฏว่า ไม่มีสารตกค้างทางการเกษตรในแตงโมกรุงเทพฯ เลย </p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">แตงโมเป็นผลไม้สุขภาพอย่างหนึ่งที่มีทั้งความเย็นฉ่ำของน้ำ มีฤทธิ์เป็นยาเย็น และมีสารไลโคพีนแบบที่มีในมะเขือเทศ</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent"> </p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">สารไลโคพีนมีส่วนช่วยป้องกันอันตรายจากอนุมูลอิสระ และป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก </p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">การกินพืชผักที่มีสีแดงให้ได้ผลดีที่สุดในการป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากควรกินให้ได้ 10 ครั้งขึ้นไปต่อสัปดาห์</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent"></p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">ไลโคพีนสุกดูดซึมได้ดีกว่าดิบ มะเขือเทศสุก หรือซอสมะเขือเทศ(ใส่ในอาหารเล็กน้อย)จึงใช้ได้ผลดี</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">ท่านอาจารย์เภสัชกรสรจักร ศิริบริรักษ์กล่าวว่า ถิ่นกำเนิดของแตงโมน่าจะอยู่ในทะเลทรายกาลาฮารี ในแอฟริกา และเป็นผลไม้ที่นิยมกันมานาน… ดังปรากฏในอักษรภาพบนฝาผนังในปิระมิดอียิปต์</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent"></p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-indent: 0cm; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">แตงโม 2 ถ้วยตวง (1 ถ้วยตวง = 240 มิลลิลิตร) ให้โปแทสเซียมถึง 10% ของที่ร่างกายต้องการใน 1 วัน</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-indent: 0cm; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">แตงโม 1.5 ถ้วยมีไลโคพีน 14-15 มิลลิกรัมมากกว่าพืชผักเกือบทุกชนิด และมีมากใกล้เคียงกับมะเขือเทศดิบ</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-indent: 0cm; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent"></p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-indent: 0cm; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent">ขอแสดงความดีใจกับคนกรุงเทพฯ ที่มีแตงโมปลอดภัยกินกันครับ…</p><p style="text-justify: inter-cluster; margin: 12pt 0cm 0pt; text-indent: 0cm; text-align: justify" class="MsoBodyTextIndent"></p> แหล่งข้อมูล: <ul>
</ul>
แล้วในต่างจังหวัด เราจะทราบได้อย่าไรว่าแตงโม(บ้านนอก) ปลอดภัยเท่ากับแตงโมกรุงเทพฯ คะ มีวิธีการทดสอบอย่างง่ายๆไหมคะ รบกวนบอกวิธีด้วยค่ะ
อย่างไรก็ตาม...
ถ้าต้องการระดับปลอดภัยเพิ่มขึ้น... แนะนำให้ทำอย่างนี้ครับ
และอย่างนี้...
และอย่างนี้...
และอย่างนี้...
ขอให้อาจารย์ PuPu และท่านผู้อ่านทุกท่านมีความสุข ความเจริญ มีสุขภาพดี และมีอาหารที่ดีกับสุขภาพทานไปนานๆ ครับ...
ขอขอบคุณอาจารย์กัลยา และท่านผู้อ่านทุกท่าน...
ยาดังกล่าวมีราคาแพงมาก...
วิธีที่จะช่วยป้องกันสมรรถนะทางเพศเสื่อมในผู้ชายมีหลายวิธี เช่น
และอย่างนี้...
และอย่างนี้...
และอย่างนี้...
ขอให้อาจารย์กัลยา และท่านผู้อ่านทุกท่านมีความสุข มีสุขภาพดี มีอาหารที่ดีกับสุขภาพ มีโอกาสออกกำลัง และไม่มีโรคภัยไข้เจ็บไปนานๆ ครับ...
ผมไม่ทานแตงโมมาหลายปีแล้ว ปลอดภัยหรือเปล่าไม่ทราบ แต่เห็นเขาใช้ยาแล้วน่ากลัวมาก ใครคิดว่าปลอดภัยก็เชิญตามสบายเลยครับ
แม้จะปลอดภัยก็ตาม การปลูกแตงโมที่ใช้ยาสารพิษมากๆก็ทำลายสิ่งแวดล้อม และวงจรอาหารของเราอยู่ดี ไม่ควรส่งเสริมเลย หาทางเลือกอื่นไม่ได้เลยหรือครับ เห็นแก่โลกใบเดียวที่เรามีอยู่นี้บ้างได้ไหมครับ
ถ้าเราไม่มีแตงโมกิน มนุษย์เราจะสูญพันธุ์ไหมครับ
ขอขอบคุณอาจารย์ PuPu และท่านผู้อ่านทุกท่าน...
ขอให้อาจารย์ PuPu และท่านผู้อ่านทุกท่านมีความสุข ความเจริญ มีสุขภาพดี และมีอาหารที่ดีกับสุขภาพไปนานๆ ครับ...
ขอขอบคุณอาจารย์ดวงเด่น และท่านผู้อ่านทุกท่าน...
เรื่องยาฆ่าแมลงนี่... ถ้าคนไทยตื่นตัวกันมากๆ
ขอให้อาจารย์ดวงเด่น และท่านผู้อ่านทุกท่านมีความสุข ความเจริญ มีสุขภาพดี และมีอาหารที่ดีกับสุขภาพไปนานๆ ครับ...
ขอขอบคุณอาจารย์ ดร.แสวง รวยสูงเนิน และท่านผู้อ่านทุกท่าน...
การปลูกพืชเชิงเดี่ยว (ปลูกพืชชนิดเดียวกันปริมาณมาก) เป็นความเสี่ยงต่อศัตรูพืชมากมาย ไม่ว่าจะเป็นหอย หนู แมลง และไวรัสอีกหลายสายพันธุ์
ผมเองก็ปลูกมะละกอ กล้วยไว้ในโรงพยาบาลเป็นสาธารณทานทั่วไปสำหรับเจ้าหน้าที่ คนงาน คนไข้ และช่วงหลังนำไปให้แม่ชีกับเณรสำหรับทำส้มตำด้วย
ขอให้อาจารย์และท่านผู้อ่านทุกท่านมีความสุข ความเจริญ มีระบบนิเวศที่ดี (สิ่งแวดล้อม) และมีอาหารที่ปลอดภัยจากสารเคมีทานไปนานๆ ครับ...