แดดช่วงเที่ยงของเดือนพฤศจิกายนที่ก้าวล่วงเข้ามากลางเดือนแล้ว ไม่แรงกล้าพอที่จะแผดเผาให้ร้อนจนไม่กล้าจะเดินฝ่าไปในเส้นทางสายเปลี่ยวนี้ได้
บางคนใช้วิธีเดินไปเรื่อยๆ ชมนกที่บินร่อนไปมาระหว่างตึกสองข้างทาง ผ่อนคลายด้วยความเปล่าเปลี่ยวของเส้นทาง ที่ไม่เหงาเกินกว่าจะหาสิ่งให้เมียงมอง ในขณะเดิน
บางคนปั่นจักรยานดีดกระดิ่ง กิ๊งก๊องๆ พลางชักชวนคนที่เดินไปล่วงหน้านั้น ด้วยความคุ้นเคยกัน ไม่ปล่อยให้เสียงการก้าวเท้าให้ดูโดดเดี่ยวเกินไปกว่านั้น
การได้เดินในช่วงเวลาสั้นๆ จนกว่าจะสุดโค้งก่อนถึงร้านค้าขายข้าว ได้ให้อะไรมากกว่าการชมนกกระจอกคาบฟางเพื่อสร้างรัง ได้เห็นหญ้าที่แทรกดินปูน รอยร้าวของคอนกรีต ยื่นยอดต่อสู้ชูก้านขึ้นมา
การได้เหงื่อซึมแผ่นหลัง และรู้สึกเย็นเยียบเมื่อได้นั่งพักระหว่างรอกับข้าว อาหารตามสั่ง
ขากลับ เห็นผืนสนามหญ้าตรงโค้งของทางเดิน สีเขียวของหญ้าทำให้ถนนคอนกรีตตรงบริเวณนั้น ไม่แข็งกระด้างเกินไป คล้ายจะช่วยให้จิตใจของคนที่เห็นได้ผ่อนคลายลงบ้างเช่นกัน
เป็นความรู้สึกที่ดี ที่ได้ออกกำลังกายบ้างแม้จะเพียงเวลาอันน้อยนิด...
เป็นความรู้สึกดีๆในกลางวันของวันหนึ่ง...
ที่ไม่เปลี่ยวร้างเกินไปกว่าถนนสายนี้ ที่คุ้นเคย...
....................
ขอบคุณทุกท่านที่ติดตาม
ในวันที่อากาศเย็นโชยชื่นระรื่นใจ
19 พฤศจิกายน 2556
พ.แจ่มจำรัส
เมื่อสังขารขันธ์ ต่องแยกจากจิตขันธ์ไป. จิตท่านจะเดินทางไปไหน. อย่าเลย อย่าพยายามหลุดพ้นก่อนการสอบสวนในความผิดที่ทั้งจำได้ และจำไม่ได้เลย. มันจะมีวันสอบสวนที่ยุติธรรมนอทุกท่านอยู่ จงตระหนักรู้ตามผู้สร้างมนุษย์มิใล่เสพวรรณกรรมจากมนุษย์ด้วยกันเอง
การได้ออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่ดีมาก ๆ จ้ะ
ในเมื่อเราลบหลู่สิ่งสูงสุดของปรัชญาหนึ่งเขามาเป็นร้อยเป็นพันปี. เมื่อเขามิได้ลบหลู่สิ่งใดเรากลับ แถมยังกตัญญูต่อผู้สร้างให้อำนาจ จรรโลง ของเรา ที่เราเคารพรัก อีกด้วยซ้ำ. ใยเรากลับไม่กล้าสู้ความจริง ไม่ให้โอกาสเขาได้ชี้แจงบ้าง เรากอบโกยพื้นที่สื่อสารไว้กลุ่มเดียวได้แน่หรือ. มันอาจจะไม่ยั่งยืนได้นะ
"ทางเปลี่ยว..อย่า..เปลี่ยวใจ..เดี๋ยว..ยุ่ง..อิอิ.."
ท่างเปลี่ยว แต่ถ้ามีคนข้างๆ เดินด้วย ก็อาจจะดี ^^
ออกกำลังกาย + ออกกำลังใจ = กายแข็งแรง ใจแข็งแกร่ง
ขอบคุณครับยายธี
มีสิ่งรอบๆกาย เป็นเพื่อนให้เราได้เรียนรู้มากมายเลยครับ
ขอบคุณครับOT_Uthaikan
ดีครับ หากจะมีใครสักคน อิอิ
บริหารทั้งกายและจิต มีแต่ได้กับได้นะคะ