สิ่งที่เรามักจะนึกเสียใจก่อนเสียชีวิต
http://www.nidambe11.net/ekonomiz/2010q3/2010August10p1.htm
[email protected] กรุงเทพธุรกิจ วันอังคารที่ 10 สิงหาคม พ.ศ. 2553
บทความเรื่องหนึ่ง โดย Bronnie Ware ซึ่งเป็นนักเขียนอิสระอยู่ที่ออสเตรเลีย โดยนักเขียนผู้นี้เคยทำงานดูแลผู้ป่วยที่รู้ตัวว่าจะเสียชีวิตและกลับไปอยู่ที่บ้านเพื่อรอวันตาย โดยเธอจะอยู่กับผู้ป่วยเหล่านี้ในช่วงสามถึงสิบสองสัปดาห์สุดท้ายก่อนที่ผู้ป่วยจะเสียชีวิต โดยในช่วงเวลาดังกล่าว เธอได้มีโอกาสพูดคุย และรับฟังความในใจของผู้ป่วยเหล่านี้ เมื่อถามถึงสิ่งที่เสียใจหรือสิ่งใดๆ ก็ตามที่ถ้าทำได้อยากจะย้อนอดีตไปเปลี่ยนแปลงนั้น เธอพบว่ามีอยู่ห้าประเด็นที่มักจะพบในผู้ป่วยที่กำลังใกล้เสียชีวิตเป็นส่วนใหญ่ครับ
ถือเป็นบทเรียนที่สำคัญสำหรับทุกๆ ท่านนะครับ ที่ในช่วงชีวิตหนึ่ง ถ้ามีโอกาสและเลือกได้ก็ควรจะเดินตามความฝันของตัวท่านเอง เพราะคนเราหนีไม่พ้น เกิด แก่ เจ็บ ตาย และเมื่อวันนั้นมาถึง เราก็คงจะไม่มีแรงที่จะเดินตามความฝันที่เราต้องการแล้ว การมีสุขภาพที่ดีจะช่วยทำให้ท่านเดินตามความฝันได้ แต่เมื่อใดก็ตาม ที่สุขภาพท่านเริ่มแย่แล้ว อิสระในการเดินตามฝันก็ท่านก็จะลดน้อยลง
ข้อสังเกตนี้ก็น่าคิดนะครับ ว่าในปัจจุบันเราให้ความสำคัญกับการทำงานมากเกินไปหรือไม่ เราต้องการแสวงหารายได้ ชื่อเสียง เกียรติยศมากเกินไปหรือไม่ สุดท้ายเมื่อเราใกล้ตายเราจะสำนึกเสียใจว่าเราได้พลาดโอกาสดีๆ ในชีวิตที่ไม่มีวันหวนกลับมาหรือไม่ การมีรายได้ที่พอเพียงอาจจะเป็นทางออกสำหรับทุกท่านนะครับ อีกทั้งการมีที่ว่างในตารางเวลาและชีวิต ที่ไม่ใช่เรื่องของการทำงานเพียงอย่างเดียว จะทำให้เรามีความสุขขึ้น และเมื่อเราใกล้เสียชีวิต จะไม่มานั่งย้อนนึกเสียใจในสิ่งที่เราพลาดไป
ดูเหมือนว่าเมื่อคนใกล้จะเสียชีวิต เกียรติยศ เงินทอง หรือสถานะทางสังคมต่างๆ กลับดูไปจะด้อยหรือไร้ความหมายนะครับ สุดท้ายดูเหมือนว่า เรื่องของความรัก ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลจะกลายเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยที่กำลังใกล้ตายนึกถึง
ท่านผู้อ่านจะเห็นได้นะครับว่าเมื่อคนเราใกล้จะตายนั้น เรามักจะนึกย้อนกลับไปถึงอดีต และเริ่มสำนึกเสียใจในสิ่งที่ได้ทำหรือไม่ได้ทำมาในอดีต และเราจะพบว่าเมื่อเราใกล้ตายแล้ว เงินทอง ชื่อเสียง สถานะ เกียรติยศต่างๆ กลับไม่มีความหมาย สิ่งที่มีความหมายเมื่อใกล้ตาย คือ เรื่องของความรักและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ซึ่งหลายครั้งกลับกลายเป็นสิ่งที่เราละเลยหรือไม่สนใจในขณะที่เรามีชีวิตอยู่
นอกจากนี้ เมื่อใกล้ตาย คนเราจะพบว่าชีวิตในอดีตที่ผ่านมานั้นเรามีสิทธิที่จะเลือก แต่เราดันเลือกในสิ่งที่ไม่ได้ทำให้เรามีความสุข หรือเลือกในสิ่งที่ทำให้เราต้องมาย้อนสำนึกเสียใจ เมื่อเราใกล้ตาย ดังนั้น ในขณะที่เรายังมีชีวิตอยู่และยังแข็งแรง เราจะต้องเลือกอย่างมีสติ เลือกอย่างฉลาด เลือกในสิ่งที่ถูก และเลือกในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข
-ขอบคุณรูปภาพจากงานวันแม่ โรงเรียนสัมมาสิกขาปฐมอโศก
อย่าลืม ให้ความสุขกับคนที่คุณรักนะคะ
ประทับใจมากค่ะ
ความจริง ไม่เฉพาะผู้ป่วยนะค่ะ ที่รู้สึกอย่างนี้
ดิฉันเองก็รู้สึกว่า เพียงเรากะพริบตา มีสิ่งเปลี่ยนแปลงมากมาย
เมื่อวานนี้ขับรถ เฉียดเส้นยาแดงก็ชนแล้ว แต่ยังมีบุญก็เลยสปีดเร่งความเร็วพ้นไป ... เพราะยังมีสติค่ะ
ทุกๆ วัน พยายามทำทุกอย่างให้ดีที่สุด หากจะเกิดอะไรขึ้น ก็ไม่ต้องไปเสียใจค่ะ
สรุป
1. กล้าจะทำตามความฝันตัวเองด้วยความเพียรพยายาม ขณะที่สุขภาพ+วัย ยังอำนวย
2. แบ่งเวลาให้ครอบครัวด้วย อย่าทำแต่งาน รู้จักประมาณในงาน-เงิน-โลกธรรมส่วนดี4
3. กล้าแสดงอารมณ์-ความรู้สึก-ตัวตนที่แท้จริง (ตามความเหมาะสม)
4. ติดต่อ-สัมพันธ์กับญาติพี่น้องเพื่อนฝูงบ้างตามควร อย่ารอถึงวันสุดท้าย
5. สร้าง-หาความสุขในชีวิตประจำวัน กล้าเปลี่ยนแปลง อย่าหลอก-กลบเกลื่อนตัวเองในสิ่งที่ไม่ใช่ความสุขที่แท้จริง