สมุนไพร..ในคนเบาหวาน

เบาหวาน....อนาคตของคนรุ่นเรา

       ได้อ่านหนังสือ สมุนไพรเพื่อชีวิต..พิชิตโรค ของโรงพยาบาล        อภัยภูเบศร เกี่ยวกับ ไม่อยากป่วยเป็นโรคเบาหวานทำไงดี

มี3คำตอบง่ายๆ คือ

1.อย่าอ้วน 

2.  อย่าแก่ 

3. อย่าเกิดมาเป็นลูกของคนเป็นเบาหวาน

                   ใน ข้อ2 -3 ไม่สามารถแก้ไขได้ มีทางเดียวคือ อย่าให้อ้วนแต่พฤติกรรมการกิน ของคนปัจจุบัน และการไม่ชอบออกกำลังกายเพราะเกียจคร้าน ลังเล หาวนอน คอยขัดขวางอยู่เสมอ ทำให้สุดท้ายเราต้องรับผลกรรมคือป่วยเป็นโรคเบาหวาน

การคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในสภาวะที่เหมาะสมคือ

1.การออกกำลังกาย เพื่อให้อินซูลินทำงานได้ดีขึ้นและช่วยคุมน้ำหนัก

2.การรับประทานอาหารเพื่อให้ได้พลังงานและผลดีต่อสุขภาพ

3.การรับประทานยา อย่างถูกต้องสม่ำเสมอ

4.การใช้สมุนไพรอย่างถูกต้อง

            สมุนไพรสำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่มีรายงานการทดลองว่าสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ ทางกรมวิทยาศาสตร์ได้เลือกพืชที่น่าสนใจ 10ชนิดได้แก่

               นิโครธ กะเพรา มะระ ตำลึง หอมใหญ่ บัวหลวง บอระเพ็ด มะตูม กระเทียม และว่านหางจระเข้

แหล่งข้อมูล:http://www.siam-handicrafts.com/Webboard/question.asp?QID=3941

[วรรณา]

เรียนคุณพูนศักดิ์ราชา

ดิฉันขอแนะนำให้ติดต่อวิทยากรที่โรงพยาบาลอภัยภูเบศร์จะดีกว่าเพราะดิฉันมีความสนใจในเรื่องโรคเบาหวานแต่ไม่สามารถเป็นวิทยากรได้ค่ะ

ต้องขอโทษด้วยนะคะ

[thassana wong]

แต่งเติมหัวใจ

ใฝ่ทางสร้างสรรค์

รู้คิดทำจำนรรค์

ไม่หวั่นแม้ต้องทุกข์ทน

แต่งเติมหัวใจ

มุ่งมั่นฝึกฝน

พัฒนาตัวตน

ผ่านพ้นก้าวไป

แต่งเติมหัวใจ

ยามทดท้อโหยให้

เข้มแข็งเข้าไว้

สดใสรื่นรมย์

ปีใหม่นี้ของให้มีความสุขตลอดไป

สวัสดีครับ

[ครูบันเทิง]

สวัสดีค่ะครูบันเทิงก็ไม่อยากเป็นเบาหวานค่ะ..แต่ญาติพี่น้องเป็นหลายคน ..ตัวเอง..ลูก..แฟน..เกือบอ้วนกันทั้งบ้านค่ะตอนนี้ก็พยายามลดอยู่ค่ะขอบคุณประสบการณ์ดีๆน่ะค่ะ

น้องไอซ์อ้วนไปปล่าวคร้าบ..

[phetpree]

มีสมุนไพรไม้ตระกูลแตงอย่ชนิดหนึ่ง ชื่อ ฟักข้าว (ลองหาดูในกูเกิลก็ได้ข้อมูลเพียบ)

มีคนเคยทุเลาจากอาการของเบาหวาน เพราะรับประทานเจ้าตัวนี้

ตอนนี้เห็นมีผู้ผลิตเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพออกจำหน่าย เห็นโฆษณาในทีวีอยูแว๊บๆ ยี่ห้อ GAC

แก็ก เป็นชื่อข้องเจ้าตัวนี้ ในภาษาเวียดนามหรืออะไรทำนองนี้

นัยว่าเป็นสมุนไพรที่มีอนาคตดี ระดับมะรุม หญ้านาง หรืออะไรที่ฮือฮาอย่ในตอนนี้

ปลูกง่ายอยู่หรอก แต่มักเป็นต้นตัวผู้แบบที่โบราณว่า คือมีแต่ดอก ไม่ติดผล

ใครสนใจผมมีเม็ดแจกฟรี แต่ต้องมาเอาเอง หรือหรือส่งพกง. (ไม่ทราบยุคนี้เขายังมีบริการนี้อยูหรือไม่)

[ธรรมหรรษา]

ไม่อยากป่วยเป็นโรคเบาหวานทำไงดี

มี3คำตอบง่ายๆ คือ

1.อย่าอ้วน  2.  อย่าแก่   3. อย่าเกิดมาเป็นลูกของคนเป็นเบาหวาน

• ประเด็นคือ อาตมาไม่ได้มีคุณสมบัติทั้งสามเลย
• แต่ก็เป็นเบาหวาน
• จะทำงัยดีหล่ะ แนะนำอาตมาด้วย

 

[ฺBiosLife]

มีงานวิจัยออกมาแล้วว่า เบาหวานสามารถป้องกันได้

จากการทาน อาหารพวก fiberที่มากพอ

ลองหาข้อมูลเกี่ยวกับงานวิจัยของ BiosLife ดูนะครับ

[วรวุฒิ]

จากงานวิจัยเกี่ยวกับเห็ดถั่งเช่าในประเทศไทย ของ นพ.สมยศ กิตติมั่นคง พบว่าเมื่อใช้เห็ดถั่งเช่ากับผู้ป่วยเบาหวาน,โรคมะเร็ง ฯลฯ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอาการดีขึ้นและแผลหายได้เร็วขึ้น ในอนาคตทางทีมวิจัยจะสนับสนุนสารอาหารเสริมจากเห็ดถั่งเช่าในสถานพยาบาลทั่วไป ที่ต้องการนำไปรักษาผู้ป่วยควบคู่กับการรักษาแบบแพทย์แผนปัจจุบัน

ข้อมูลดีๆจาก http://tienstogether.blogspot.com/