วันสุดท้ายของปี .... อาการปวดร้าวยังมีบ้าง  แต่ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน  ช่วงที่ปวด จึงลอง พาตัวใจกลับบ้าน  เพื่อคลายความปวด ลองทำบ่อยขึ้น ทุกช่วงขณะ  ได้ความเบาสบาย ....เมื่อใจได้พิงพักในบ้าน....ได้เป็นช่วงๆ.....เท่าสภาวะจะอำนวย

วันนี้ ยังต้องขึ้นเวรที่ศูนย์บริการประชาชน และอีกสองวัน....ปีนี้ไม่ได้ไปไหน ....

       เพียงตื่นขึ้นมาพบความสดชื่นในเช้าวันใหม่ ....จึงเป็นวันใหม่ๆของเราเสมอ ที่มีแต่ความสุข ตลอดไป.....

30 ธันวาคม 2553 

วันนี้ ตื่นเช้าเช่นเคย  รู้ปวดร้าวบริเวณกระดูกกระเบนเหน็บ  ไม่ทราบสาเหตุ  ลองทบทวนดูแล้ว ไม่พบต้นเหตุ เวลาเคลื่อนไหว ปวดแปล๊บๆ น้ำตาแทบร่วง  แต่ต้องแข็งใจไปทำงาน วันนี้ไปขึ้นปฏิบัติงานที่ศูนย์บริการประชาชน ที่ป้อมตำรวจ ช่วง 7  วันอันตราย ในเทศกาลปีใหม่  นั่งอ่านหนังสือ เพื่อให้ลืมอาการปวด อ่านจบสองเล่มแล้วยังไม่มีวี่แววว่าจะคลายความปวดร้าวลง  นั่นงัยหล่ะคนเราอยู่ดีดี ทุกข์จากความเจ็บก็จรเข้ามา......ที่มิอาจหลีกหนีพ้น  จะข้ามผ่านทุกข์นี้อย่างไร เวลา ระหว่างนั่งปฏิบัติงานนี้ .... จึงได้ขอนั่งทบทวน  พิจารณาดูการเกิดของทุกข์จากความเจ็บครั้งนี้...ดูว่าตัวเองจะได้อะไรจากทุกข์ครั้งนี้ 

เมื่อวานขณะนั่งเคลียร์งานได้ยินน้องๆกำลังพูดถึงเพื่อนคนหนึ่ง  หาว่าเพื่อนร่วมงานเอาเปรียบไม่ยอมทำงาน  เสียงดังขึ้นเรื่อยๆอย่างเมามัน ....ฉันนั่งฟังอย่างเงียบเชียบ และตรองเข้าไปในใจ ด้วยคำว่า.... นินทาหนอๆๆ....นั่นงัยหล่ะ ในวันวานนี้จึงเป็นวันดีดีสำหรับฉัน ...ฉันชนะใจตนเองที่ไม่ขอร่วมวง........ความเบาสบายจึงบังเกิดขึ้นในใจได้ทั้งวัน.... ๕๕๕๕๕.....เย้ 

หากต่างคนต่างร่วมด้วยช่วยกันด้วยใจเป็นสุข การทำงานของเราในทุกๆวัน ต้องสนุกไม่ต้องพูดถึง  ด้วยคำว่า " ทำความสุข   ให้เป็นงาน "  ข้อคิด " จากมดสอนธรรม "

เมื่อวาน อิ่มเอม กับกิจกรรมนำเสนอผลงาน R2R ที่โรงพยาบาลคำเขื่อนแก้ว นำผลการดำเนินงาน ไปร่วมแลกเปลี่ยน มีเรื่องต่อยอดอีกหลายงาน

วันนี้ ไปเยี่ยม ถิ่นเก่า มศว. อิ่มเอมกับการเดินทาง  พบประสบการณ์ดีดี  เจอคนแปลก ..... ร่วมเดินทางด้วย สุขใจ ในการเดินทางครั้งนี้จังเลย 

บวบเหลี่ยมออกดอกแล้ว

• เมื่อคืนหลับตั้งแต่หัวค่ำ  หลับลึก มีประสิทธิภาพ มากๆ ตื่นขึ้นมาสดชื่นดี (คล้ายมีเสียงใครมาปลุก ราว ตี สอง ......)

ได้เรียนรู้  การฝึกใจให้ปล่อยวาง ....เพื่อคลายความผูกพัน

เช้านี้ ออกหน่วย อำเภอยิ้ม มีผู้รับบริการ ตรวจรักษา 84  คน  ส่วนใหญ่นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร  ไข้  เป็นหวัด  ปวดตามร่างกาย

เช้านี้ 

ปลูกมะระขี้นกในสวน สูตรดิน ดินขุยไส้เดือน 2: ดินทาม 2: ปุ๋ยอินทรีย์ชนิดเม็ด 1  ส่วน

วันนี้

• หยอดเมล็ดกะเพรา แปลงปลูก ผสมปุ๋ยอินทรีย์  และดินขุยไส้เดือน 1:2
• ปลูกหอมเป ใน ดินทาม จากไร่ ผสมดินขุยไส้เดือน 2:1

แยกต้นคะน้าต้นเล็กอายุ 12  วัน ลงแปลงดินสูตรพิเศษ...รอดูผลอีก 7 วัน

ตรวจดูแปลงผักเย็นนี้ สงสัยต้องปลูกฟักใหม่แล้วแมงลงใบกุดหมดเลย....

วันที่ 29 ดูแปลงผักโตชึ้นมากต้นถั่วลงเมื่อวันที่ 17  สูงขึ้นใบเขียวกว่า การปลูกครั้งแรก น่าจะเกิดจากการผสมดิน และปุ๋ย

• วันนี้ต้นถั่วฝักยาว ต้นผักกวางตุ้ง คะน้างอกแล้ว  หอมและกระเทียม รากงอกเยอะแยะบางส่วนใบเริ่มแทง
• ผักบุ้ง รากงอกเป็นสีขาว
• ผักโขมโรยขอบแปลงก็งอกเช่นกัน 
• ผักทั้งหมดปลูกวันที่ 17 พฤศจิกายน 2553
• วันนี้ทำค้างให้ถั่วฝักยาวเกาะ (ลองสังเกตดูว่าแสงแดด 50 % จะเพียงพอหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของต้นถั่วหรือไม่ จะลองเฝ้าสังเกต)
• ว้าวตื่นเต้นจัง

เช้านี้ที่สวน✿อุ้มบุญ✿ได้ลงเมล็ดผักหลายชนิด มีผักชี ผักบุ้ง ผักโขม คะน้า กวางตุ้ง  แมงลัก  ผักคึ่นฉ่าย ลงถั่วฝักยาวอีก 12 ต้น  5 หลุมๆละ2-3  ต้น ล้อมตาข่ายกันไก่เข้าไปคุ้ยเขี่ย วันนี้คนที่บ้านมาร่วมมือในการโรยเมล็ดผักในแปลง หลังจากเมื่อคืนนี้ช่วยทำแปลงให้เป็นรูปร่างอีกครั้ง  เนื่องจากปล่อยไว้หลายวัน ดินเป็นก้อนแข็งมาก ✿อุ้มบุญ✿ ทำเองไม่ไหวจึงขอแรงให้ช่วยแต่  ✿อุ้มบุญ✿ เป็นคนรดน้ำให้แปลงผักชุ่มฉ่ำ ในตอนเช้า เย็นนี้จะไปซื้อเมล็ดพันธุ์ผักบุ้งมาเพิ่ม 2 ถุง เตรียมหอมหอมและกระเทียมปลูกไว้กินใบ   

• แปลงปลูกเมล็ดพันธุ์ (แห่งความหวัง) จาก อาจารย์ ดร.ขจิต ฝอยทอง มี ถั่วฝักยาว ถั่วพู ฟัก ได้ลงดินเป็นที่เรียบร้อยแล้ว รอดูอีก 1 สัปดาห์
• วันเดินเล่นรอบๆสวน บวบเหลี่ยม ที่ได้มาจากบ้านป้าน้อย กำลังขึ้น ทั้งหมด 10 ต้น ลองหยอด ไว้ที่ใต้ต้นติ้ว เมื่อสัปดาห์ก่อน ดีใจจัง  

ขอตื่นเช้า  ในวันเสาร์นี้บ้าง  ตั้งใจจะทำแปลงปลูกผัก  นานาชนิด   ไม่เคยทำด้วยมือตัวเองสักที วันนี้จะลองดู.........

วันนี้ ฉันพบสิ่งดีดีอีกหนึ่งเรื่อง ที่เจอ "หัวใจแห่งการแบ่งปัน".....

เมื่อคืนหลับไม่สนิท เช้าตืนขึ้นมา จึงไม่สดชื่น วันนี้ ตืนมารดน้ำกระถางผัก เรียกความสดชื่นกลับคืนมา ดีใจสะระแหน่ฟื้นตัวได้ดี ปลูกกุ๊ยช่ายใหม่ กำลังแตกยอด

• เพาะเมล็ดทานตะวันไว้ในถาดปลูกได้ 7  วัน ยังไม่มีวี่แวว
• เมล็ดพริก ยังไม่งอก รอล้นสุดตัว
• สังเกตว่าต้นแมงลักไม่โตสักที เพาะไว้ในกระถาง หรือว่าแออัดเกิน
• ขอเดินชมสวนอีสักหน่อย
• เช้านัดประชุมน้อง IT ทำวิดิทัศน์กัน
• บ่ายมีนัดลงสวนในที่ทำงาน....

วันพฤหัส  รู้สึกดีวันหนึ่ง  ได้รับข่าวดีจากแดนไกล  เคลียร์งานเรียบร้อย งานชมรมสายใยรัก ส่งแบบสรุปงานทุก 6  เดือนให้เขต  ชื่นชมสวนปลูกดอกคุณนายตื่นสายในแปลงหน้าอาคาร น้องขอร่วมทำกิจกรรมลงสวนทุกวันพุธ เพราะพวกเรามีความสุข

วันพุธ  เช้าประชุมหน่วยงาน บ่ายลงสวน ใส่ปุ๋ย พรวนดิน

วันเสาร์ ไปร่วมกิจกรรม วันปิยมหาราช  และวันออกพรรษา ช่วงบ่ายพาเด็กๆไปกราบคุณยาย หลานๆเจอกันสนุก สนาน กันใหญ่ 

วันนี้ วันศุกร์ มีสุขกันทั่วหน้า ซึ่งเป็นงานเลี้ยงขอบคุณ คณะกรรมการการพัฒนาโรงพยาบาล จากหน่วยงานต่างๆ เจ้าหน้าที่และลูกจ้าง ที่ได้ ร่วมแรงร่วมใจ ช่วยงานบรรลุวัตถุประสงค์ หลายงาน ฉันได้พูดคุยกัน กับน้ององุ่น ในเรื่อง แนวคิดของการทำงานที่ว่า " หากเราทำอะไร อย่างตั้งใจ อย่างเต็มที่แล้ว แม้ผลออกมาเป็นเช่นไร เราจะไม่เสียใจในสิ่งที่เราพยายายามอย่างที่สุดนั้นๆ " วันนี้ ท่านผู้อำนวยการมีความสุขเป็นพิเศษ เพราะผลจากการร่วมแรง ร่วมใจของพวกเรา

เป็นเช้าที่เริ่มต้นด้วยสิ่งดีๆ วันนี้ได้ไปรับฟังเรื่องความทุกข์ใจจากความเจ็บป่วยของพี่หวี ทำให้เข้าใจความรู้สึกพี่เค๊ายิ่งขึ้น

สายๆท่านผู้อำนวยการถามถึงอาการของหลวงปู่สุมน วัดป่าหนองไคร้ หลังจากท่านหกล้มในห้องน้ำ เมื่อวันที่ 1  สิงหาคม 2553  ท่านไม่นิ่งนอนใจ หลังทราบข่าว  ชวนทีม ประกอบด้วย พยาบาล นักเทคนิคการแพทย์ เพื่อไปตรวจอาการหลวงปู่  โดยเตรียมเครื่องไม้  เครื่องมือเท่าที่มีในโรงพยาบาล เช่น เครื่องตรวจคลื่นหัวใจ EKG  อุปกรณ์ตรวจเลือด   อาการท่าน แม้มองภายนอกไม่น่าเป็นห่วง แต่ความใส่ใจ ความรอบคอบของท่านผู้อำนวยการ ได้เรียนหลวงปู่ให้ไป ตรวจการถ่ายภาพรังสีส่วนตัดอาศัยคอมพิวเตอร์  CT SCAN  (Computed tomography) หรือ CAT Scan (Computed Axial Tomography) ... ที่โรงพยาบาลยโสธร
พวกเราขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์คุ้มครองหลวงปู่ให้ปลอดภัยด้วย........

25 กรกฎาคม 2553

จะไปเลือกตั้งซ่อม สมาชิกสภาเทศบาล การเมืองท้องถิ่นคึกคัก ทีเดียว

24 กรกฎาคม  2553

มีความรู้สึกเครียด ลึกๆเรื่องภายในจิตใจ