ความขี้ลืม

นางสาวปัญญา วิวัฒวันทนา
เรียนอาจารย์อนงค์ศิริคะ ก่อนอื่นหนูต้องบอกว่ามีความภูมิใจมากที่ได้มีโอกาศได้เรียนวิชาแหล่งการเรียนรู้และภูมิปัญญาท้องถิ่นกับอาจารย์ หนูมีปัญหาอยากปรึกษาอาจารย์คะ ถึงคามขี้ลืมของหนูซึ่งมันเป็นปัญหาอย่างหนึ่งที่ไม่ดีทั้งทางด้านเรียนและการใช้ชีวิตประจำวันด้วย ขออารจารย์ให้คำแนะนำหน่อยนะคะ  ขอบคุณคะ
คำตอบ

ตอบ ปัญญา

อ้าว อ้าว นึกว่ามีแค่คนแก่ๆ  ที่ชอบลืม

หนุ่มๆสาวๆ ลืมเหมือนกันเหรอ  (แฮ่ม !)  อ่านะ ฟังเพลงนี้สิ

จำ จำ จำ บอกให้จำ ทำไมกลับลืม    ลืม ลืม ลืม บอกให้ลืมทำไมกลับจำ  แหมมันน่าขำ  ๆ บอกให้จำทำไมกลับลืม  บอกให้ลืมทำไมกลับจำ

ความทรงจำของคนเราหมอบอกว่ามี 2  ประเภทคือความจำระยะสั้นและความจำระยะยาว ความจำระยะสั้นจะบันทึกข้อมูลได้เพียง 5 - 7 รายการ และอยู่ได้นานประมาณ 60  วินาที แต่ความทรงจำระยะยาวอยู่ได้นานหลายนาทีจนถึงหลายปี เชื่อมั้ยว่า มากมายถึง 100 ล้านล้านรายการ(คอมพิวเตอร์เก่งยังจำเพียง  พันล้านรายการ)

แต่ความจำระยะยาวต้องอาศัยการตอกย้ำ เช่น การฝึกซ้อม ท่องจำหรือเรียนรู้อย่างมีความหมาย  เป้นแบบฝังใจ ประทับใ

ที่เราลืมเพราะสมองบันทึกเป็นความจำระยะสั้น  อยากให้จำระยะยาวต้องหาวิธีช่วยย้ำ ช่วยเตือนความจำ  ไงล่ะ

เอ๊ะ !~~~~  แล้วที่เรียน เรียนไป จะจำได้รึเปล่า  เถอะนะอ่านหนังสือมากๆ ทำเครื่องหมาย ทำสัญลักษณ์ ช่วยความจำและอ่านอย่างมีสมาธิ รับรองว่า  ไม่ลืมครูแน่ ว้าย !!!!!!ดีค่ะ  ปัญญาถามเพื่อน ๆคงได้ประโยชน์ด้วย  อย่าลืมแวะมาคุยกันอีกนะคะ/จากครู