---ก่อนอื่นเลยเพื่อนๆหลายคนที่พึ่งเข้ามาอ่าน คงสงสัยว่าMoHoนั้นคืออะไร แล้วใช้ทำอะไร???---
MoHo ย่อมาจาก "Model of Human Occupation"
เป็นหลักการทางกิจกรรมบำบัดเพื่อใช้ในการบำบัด รักษา หรือพัฒนา มีระบบและชัดเจน
ซึ่งแตกต่างจากหลักอื่นๆตรงที่ ดูความต้องการของแต่ละบุคคลเป็นหลัก
ซึ่งจะดูเป็นระบบเปิด คือ ขึ้นกับสิ่งแวดล้อมภายนอก

---แล้วการพัฒนาตนเองเกี่ยวข้องกับMoHoอย่างไร?---
อย่างที่เพื่อนๆได้ทราบอย่างคร่าวๆข้างต้นมาแล้วว่าMoHoนั้นเป็นหลักการหนึ่งทางกิจกรรมบำบัด
ดังนั้นก็ต้องเกี่ยวข้องกับกิจกรรมหรืองานอย่างแน่นอน
เราจะใช้คำถามใน 7 หัวข้อ มาเป็นแนวทางในการวิเคราะห์ว่า กิจกรรมหรืองานที่บุคคลนั้นๆต้องการจะทำ เป็นสิ่งที่อยากทำจริงหรือไม่ ส่งผลดีผลเสียอย่างไรต่อตัวเองและบุคคลรอบข้าง คำถามใน 7 หัวข้อนี้จะมีประมาณว่า อยากทำอะไรจริงๆ หรือทำเพราะเห็นอะไร/ทำเพราะอะไร กิจกรรมนี้ทำให้คุณแสดงความสามารถสูงสุดได้อย่างไร เป็นต้น ซึ่งการถามคำถามเหล่านี้จะทำให้รู้ว่า เราต้องการที่จะทำหรือมีเจตจำนงค์ที่จะทำกิจกรรมหรืองานเหล่านี้จริงๆหรือไม่ และเมื่อทราบถึงสิ่งที่ต้องการจริงๆแล้ว ก็จะทำให้เราสามารถลงมือปฏิบัติ ฝึกฝน ได้อย่างต่อเนื่อง และรู้สึกว่าการทำสิ่งเหล่านี้มีคุณค่า มีเป้าหมาย ทำให้เกิดประสบการณ์ชีวิตที่มีคุณค่า และพัฒนาขึ้นจากเดิม สามารถทำนายชีวิตข้างหน้าหรือรูปแบบชีวิตได้

---สรุปว่าMoHoมีประโยชน์ต่อการพัฒนาตนเองอย่างไร?---
1.MoHoช่วยทำให้รู้ว่าเป้าหมายหรือจุดมุ่งหมายของการทำกิจกรรมนี้คืออะไร
2.MoHoทำให้รู้เจตจำนงค์ของตนเองและสามารถพัฒนาความสามารถของตนเองให้ไปสู่ความสามารถสูงสุดได้
3.MoHoทำให้สามารถแสดงความสารถของตัวเองได้อย่างแท้จริง
4.MoHoทำให้เกิดการพัฒนาหรือสร้างทักษะชีวิตในทั้งด้านของนิสัยและบทบาท