กระบวนการทางกิจกรรมบำบัดในจิตสังคม

ขอขอบคุณอาจารย์ศุภลักษณ์ เข็มทอง และพี่ ๆ ทีม Smart i ที่ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้และสร้างความทรงจำดี ๆ ร่วมกันในสัปดาห์ที่แล้ว 

จากการเรียนรู้ในครั้งนี้ ได้เกิดการบูรณาการความรู้จนตกตะกอนเป็นก้อนความรู้หนึ่งก้อนใหญ่ นั่นคือ 'สมอง' ของคนเราซึ่งประกอบไปด้วยหลาย ๆส่วนที่ทำหน้าที่ต่างกันมารวมกัน ซึ่งสมองมีความแตกต่างกันและเป็นเอกลักษณ์เฉพาะบุคคลตามประสบการณ์และสิ่งแวดล้อมที่อยู่อาศัย ทำให้การแสดงออกทางสังคม อารมณ์ และจิตใจย่อมแตกต่างกันไปด้วย ยกตัวอย่างให้เห็นภาพชัดเจนเช่น อารมณ์กลัว เศร้า โกรธจากการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เกิดขึ้นจากสมองส่วน limbic system ที่ทำให้เรามีความรู้สึกเช่นนั้น ส่งผลให้การแสดงออกของแต่ละบุคคลมักจะติดอยู่ใน comfort zone หรือบริเวณที่ตนเองรู้สึกสบายใจ ดังนั้นกิจกรรมบำบัดจึงเข้ามามีส่วนช่วยให้เกิดการผ่อนคลายด้วยการ 'สัมผัส' ให้รู้สึกว่าตนเองปลอดภัย จากนั้นเมื่อปลอดภัยแล้วค่อยใช้ 'เสียง'เข้ามาช่วยให้เกิดความท้าทาย แต่ถ้ายังรู้สึกอันตรายอยู่ ต้องทำให้เกิด 'การเคลื่อนไหว' เพื่อลดความตื่นกลัวก่อนจึง 'ลงมือทำ' กิจกรรมนั้น ๆ ให้สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดีไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมด้านสังคม อารมณ์ หรือการเรียนรู้