ต้นเดือนมกราคม 2549 ข้าพเจ้าและทีมงานคงจะร้อนวิชาของการเป็นกระบวนกรส่วนหนึ่ง และอีกส่วนหนึ่งเป็นความปรารถนาดีจากภายในเพื่อให้ทีมงานในฝ่ายมีความรัก ความเข้าใจ และส่งผลให้ทำงานอย่างมีความสุข เราจึงตัดสินใจจัดกิจกรรมนี้ขึ้น โดยใช้เวลาช่วงบ่ายของวันพฤหัสและวันศุกร์ซึ่งเป็นกิจกรรมพัฒนาคุณภาพงานในฝ่าย
เรียกได้ว่าสด ใหม่ มากจริง ๆ เราเริ่มต้นด้วยการทำ body scan ซึ่งก่อนนั้นกระบวนกรยังต้องอ่านบทอยู่ แต่เป็นกิจกรรมที่ทุกคนชื่นชอบ ทุกคนได้รู้สึกถึงคำว่า Total Relaxation โดยกิจกรรมนี้ช่วยให้เราผ่อนคลายสบาย ๆ และทำให้มีการเปลี่ยนแปลงของคลื่นสมองเบต้าเข้าสู่อัลฟ่าได้บ้าง ซึ่งจะช่วยให้เกิดการเรียนรู้ได้ดียิ่งขึ้น นำพาสู่ขบวนการ “ฟังอย่างลึกซึ้ง” โดยการเล่าเรื่องวัยเด็ก หลายคนบอกว่า อยู่กันมาตั้งนานยังไม่รู้เลยนะนี่ ทำให้ได้รู้จักกันลึกซึ้งมากขึ้น เข้าใจกันมากขึ้น และชื่นชมความงามของชีวิตวัยเด็กของแต่ละคน พบว่ามีผลส่งต่อมายังชีวิตปัจจุบันของเราบ้างบางส่วน
กิจกรรมของกลุ่มนี้ใช้ฐานกายด้วยกิจกรรมของปมมนุษย์ เป็นเกมที่ให้ทุกคนได้แก้ปัญหาร่วมกัน พบว่า เกมสำเร็จได้ด้วยการไว้วางใจซึ่งกันและกัน ช่วยเหลือกัน อย่างตั้งใจ
ส่วนเรื่องโหมดแห่งชีวิตก็นำพาด้วยฐานกายโดยการเล่นเกม “สิงโตกับลูกแกะ” เพื่อให้ทุกคนได้สัมผัสสภาวะของการเกิดโหมดปกป้องขึ้นมาในชีวิต แล้วรู้สึกอย่างไร เกิดความเครียด ความกังวล อย่างไร ส่งผลให้รู้ว่าควรดำรงชีวิตอยู่ในโหมดปกติมากกว่าโหมดปกป้อง การเรียนรู้เรื่องนี้ก็นำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้มาก สังเกตจากการผ่อนคลายสบาย ๆ ในการทำงาน ทำให้มีความสุขในการทำงาน แม้งานจะมากอยู่ก็ตาม
ส่วนเรื่องสุดยอดนิยมก็เห็นจะเป็นเรื่องของ “ผู้นำสี่ทิศ” เพื่อให้แต่ละคนได้รู้จักตัวตนของตนเองและผู้อื่น จากการพูดคุยกันในกลุ่มทำให้ทุกคนได้เข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้น เช่นทำให้เข้าใจว่า “หัวหน้าที่เป็นกระทิง รักพวกพ้องมากแค่ไหน”
สุดท้ายเข้าสู่ “การเขียนโลกใบใหม่” โดยให้ทุกคนได้ใคร่ครวญความเป็นตัวตนของตนเองว่า อะไรที่ดีอยู่แล้ว อะไรที่ควรได้รับการปรับปรุงแก้ไข หรืออะไรที่อยู่ร่วมกับเราไม่ได้แล้ว “ก็จัดการเผาซะ”
ปิดวงของกลุ่มนี้แม้ว่าจะใช้เวลาในการจัดกิจกรรม 1 เดือน แต่ก็พบว่ามีการเรียนรู้ร่วมกัน เข้าใจกัน และสภาวะของการสนทนาก็เข้าสู่วัยผู้ใหญ่และนักปราชญ์หลายคน มีบทกวีดี ๆ เกิดขึ้นในวง มีน้ำตา มีปิติสุข อย่างน่าชื่นชม
§ ความจริงใจ ความตั้งใจ ความศรัทธา ความมีเมตตา ความเชื่อมั่น จะเป็นบ่อเกิดแห่งความสุข และความสำเร็จในทุก ๆ เรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องหน้าที่การงาน ธุรกิจ ตลอดจนถึงเรื่องครอบครัว และรวมถึงบริวาร ถ้าเราทำดี จะมีแต่สิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต
§ ความสุข ความจริงใจ รอยยิ้ม ในจิตใจ สวยงาม ในส่วนลึก เสมอ ทุกลมหายใจเข้า-ออก
§ ให้ความรัก ความอบอุ่น สันติภาพ มีแก่โลกใบใหม่ ขอให้โลกใบนี้ มีแต่เสียงหัวเราะของเด็กเล็ก ๆ ซื่อ ๆ บริสุทธิ์ มีแต่ความจริงใจ มีความหมายกับคนทั้งโลก โดยไม่หวังผลตอบแทน เหมือนความรักของพ่อแม่ที่ให้กับลูก ๆ ขอให้โลกใบใหม่นี้ปราศจากความริษยา
§ ฉันมีอะไรแล้วก็ได้สมดังใจ แล้วทุกอย่างชีวิตก็มีความสุขและสบาย เมื่อตอนแก่ตัว ขอบคุณที่ท่านได้มอบทุกสิ่งให้
§ ความรัก ความเมตตา สร้างโลก สร้างสันติสุข
§ ความรัก กำลังใจ เมตตา เห็นอกเห็นใจกัน ไม่แบ่งแยก สงบ สันติสุข แบ่งปัน น้ำใจ มีความเข้าใจ
§ รัก ปรารถนาดี เมตตา เข้าใจ ใฝ่รู้ ความสุข ไมตรี เอื้อเฟื้อ สดใส ใส่ใจ งดงาม เบิกบาน เติบโต
§ ขอให้โลกใบนี้มีแต่สีเขียว สดใส อากาศบริสุทธิ์ มีแต่ความรัก ความสามัคคี ให้อภัย ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน มีความยุติธรรม เท่าเทียมกัน ไม่แบ่งชนชั้น
§ ชีวิตใหม่ที่ดี สดใส ขอมอบความรู้สึกที่ดีแก่เพื่อนฝูง และทุก ๆ คน
§ โลกของเราทุก ๆ คน มีแต่ความดี ความรัก คิดทำอะไรก็ได้ตั้งใจคิด ขอให้ชีวิตเรารู้สึกดี ๆ คนทั้งโลกก็คือพี่น้องเราทุกคน
§ โลกใบใหม่ที่มีแต่รอยยิ้ม ยิ้มให้กัน ส่งความรู้สึกดี ๆ ให้กัน เรามีสิทธิเลือก มีสิทธิตัดสินใจ ที่จะมีความสุข
§ มองโลกด้วยรอยยิ้ม มองโลกอย่างเป็นกลาง ทุกอย่างอยู่ที่ตัวของเราเอง
การจัดกิจกรรมของกลุ่มนี้ผลเป็นที่น่าพอใจสำหรับกระบวนกรน้องใหม่ เพราะได้เรียนรู้หลายอย่างจากการทำกิจกรรมครั้งนี้ และพบว่าการทำกิจกรรมให้กับคนในหน่วยงานเดียวกันทำให้เกิดประโยชน์มากในการให้ทุกคนได้รู้จักและเข้าใจกันมากขึ้น
จากการประเมินหลังการทำกิจกรรม หลายคนบอกว่าตัวเองช้าลง มีการฟังมากขึ้น บางคนได้รับคำชมจากคนใกล้ตัวว่าใจเย็นขึ้น
มาถึงปัจจุบันนี้ก็เกือบหนึ่งปีแล้ว น่าจะมีการจัดกิจกรรมนี้ซ้ำอีกครั้ง เพื่อทราบความรู้สึกจากทุกคนมีว่ามีการเปลี่ยนแปลงภายในของตัวเองอย่างไรบ้าง และจะมาเล่าสู่กันฟังอีกครั้งหนึ่ง
ขอเพียงเข้าใจกันก็พอแล้ว
ขอบคุณพี่โอ๋-อโณมากค่ะที่เข้ามาเยี่ยมคุย ลึกๆแล้ว รู้สึกว่าอยากลองจัดกจกรรมแนวนี้ให้แก่ลูกๆม1.4 เคยจัดกิจกรรม ผู้นำสี่ทิศ ให้กับนักศึกษา ใช้เวลาเพียง 2ชม.เขาชอบมากและถามว่า มีความรู้แบบนี้ให้เรียนรุ้ด้วยเหรอ..ไม่เคยได้ยิน ดีจัง
อยากได้วิธีการเล่นเกมส์ไปลองถ่ายทอดกับนักศึกษาบ้างและอยากทราบถึงผลงานอื่นๆของคุณหมอด้วยจะได้นำไปเผยแพร่และอ้างอิงทุกครั้งที่ลองนำเกมส์ไปเล่นค่ะ รู้สึกดีมากๆค่ะ จัดสอนที่ไหนคะ พอจะบอกวิธีเล่นเกมส์ได้มั้ยคะ ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะที่มีอะไรดีๆบอกกล่าวกัน