วันนี้ที่เทศบาลตำบลโพรงมะเดื่อได้มีการ ประชุมประจำเดือนของกลุ่มผู้สูงอายุ และแม่บ้านสตรี
ช่วงเช้านายกเทศบาล หรือ นายกเบส ได้เปิดกล่าวงานและเริ่มประชุมกัน หลังจากประชุมเสร็จ พวกเราก็ได้ร่วมทำกิจกรรมกับกลุ่มผู้สูงอายุด้วย นั้นคือ รำวงและการเต้นตาราง 9 ช่อง
ประโยชน์ของการรำวงและเต้นตาราง 9 ช่อง
เป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
ช่วยฝึกทักษะความจำ
เป็นการออกกำลังกาย
ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงมีกำลัง
ช่วยให้ผ่อนคลายอารมณ์ ความเครียด ทำให้สนุกสนาน
ไม่มีความเห็น