ในเวลาที่คุณเศร้า เสียใจ  อย่ากลั้นน้ำตาเอาไว้  

จงร้องไห้ออกมาให้หมด  และจากนั้นคุณจะรู้สึกดีขึ้นพร้อมกับรอยยิ้มอีกครั้ง^__^